arachnophobia - यह मकड़ियों का एक बेकाबू डर है, दूसरे शब्दों में, यह एक ऐसी स्थिति है जब विषय केवल बड़े और विदेशी ही नहीं, बल्कि सामान्य व्यक्तियों को भी, हमारी चौड़ाई में व्यापक डर का अनुभव होता है। Arachnophobia न केवल मकड़ी के कारण हो सकता है, बल्कि इसकी छवि भी हो सकती है।

शोध के अनुसार, हर पांचवां आदमी अरोन्कोफोबिया से पीड़ित होता है। महिला जनसंख्या और भी अधिक है। व्यक्तियों को एरानोफोबिया होने का खतरा होता है, किसी भी स्थान पर असुविधा महसूस होती है जहां मकड़ियों को पाया जा सकता है या जहां व्यक्तियों (कोबवे) के निशान हैं। आर्थ्रोपोड पर केवल एक नज़र के साथ, अरचनोफोब एक तीव्र बेकाबू आतंक हमले शुरू करते हैं।

अर्चनोफोबिया का कारण बनता है

लंबे समय तक अध्ययन से पता चला है कि लोगों में एरानोफोबिया होने का खतरा उनके डर के अपरिमेय क्षण के बारे में पता नहीं है। पहले, अधिकांश वैज्ञानिकों का मानना ​​था कि एराकोनोफोब उनके डर की अतार्किकता से अवगत थे और कुछ हद तक उनके डर को नियंत्रित करने में सक्षम थे। लेकिन, बाद में यह पता चला कि सभी arachnophobes को अपने डर की प्रकृति के बारे में पूरी तरह से पता नहीं है, दोनों एक मकड़ी की उपस्थिति में, और इसके बिना।

बच्चों के बीच किए गए अध्ययनों से पता चला है कि, कम से कम पहले, सभी परीक्षण किए गए बच्चे आर्थ्रोपोड से डरते थे, लेकिन एराकोनोफोबिया एक निश्चित प्रेरक घटना के परिणामस्वरूप उनमें दिखाई दिया।

जन्म से किशोरावस्था तक, उनका व्यवहार माता-पिता और महत्वपूर्ण वयस्कों द्वारा निर्देशित होता है। इसलिए, यदि वयस्कों में से कोई व्यक्ति अरचनोफोबिया के अधीन है और आर्थ्रोपोड्स को खतरनाक मानता है, तो उनसे बचने की कोशिश करता है, तो संभावना है कि बच्चे को उसी भय का अनुभव होगा जो वह भविष्य में नियंत्रित करेगा। ऐसे बच्चों में, आर्थ्रोपोड्स में एक नज़र में, नाड़ी बढ़ जाती है और उनके दिल की धड़कन बढ़ जाती है। इस सिद्धांत की एक पुष्टि एक अवलोकन के रूप में काम कर सकती है, यह दर्शाता है कि अरोकोफोबिया मुख्य रूप से कुछ क्षेत्रों पर लागू होता है।

एक राय यह भी है कि एराचनोफोबिया का कारण मकड़ियों की कुछ प्रजातियों का अत्यधिक खतरा हो सकता है, जिसने किसी व्यक्ति के विकासवादी विकास की प्रक्रिया में इस तरह के फोबिया के गठन में योगदान दिया।

हालांकि, आज पर्याप्त संख्या में असभ्य लोग हैं, जिनमें एरानोफोबिया जैसी घटना व्यावहारिक रूप से अज्ञात है। यहाँ तक कि वे कुछ किस्म के अरचिन्ड भी खाते हैं। और अन्य संस्कृतियों में, यहां तक ​​कि आराध्य की भी पूजा की जाती है।

यह arachnophobia की अभिव्यक्तियों को अरचिन्ड्स की सरल अस्वीकृति से अलग करना चाहिए। कई लोग उन्हें बुरा और घृणित मानते हैं, खुद को हिलाने की कोशिश कर रहे हैं, लोग वेब को छूने के लिए बुरा हैं, लेकिन यह केवल एक अरुचि है, न कि अरोचनोफोबिया की अभिव्यक्तियाँ।

कई फिजियोलॉजिस्ट और मनोवैज्ञानिक अक्सर मानव से अरचनिड्स की संरचना में महत्वपूर्ण अंतर के रूप में अरोन्कोफोबिया के कारणों की व्याख्या करते हैं। यह माना जाता है कि जितना अधिक दृढ़ता से एक व्यक्ति से अलग होता है, उतना ही शक्तिशाली उसका भय होगा। हालाँकि, यह पूरी तरह सच नहीं है। दुनिया में कई जीवित जीव हैं जो मनुष्यों से काफी अलग हैं, उदाहरण के लिए, जेलिफ़िश, लेकिन लोगों को उनसे डर नहीं है।

अर्कोनोफोबिया के कारण आंदोलन की अचानकता, अप्रत्याशितता और मकड़ियों का तेज होना है। यानी एक व्यक्ति उन्हें केवल तभी नोटिस कर सकता है जब वे पहले से ही उसके शरीर के साथ निकटता में हों। इसके अलावा, डर की भावना बड़े पैरों और उनकी संख्या के साथ एक छोटे शरीर के संयोजन का कारण बनती है। मकड़ियों के जहरीलेपन के कारण होने वाला खतरा अर्कोनोफोबिया के विकास के कारणों में से एक हो सकता है। एक परिकल्पना यह भी है कि महामारी के समय में, प्लेग arachnids को संक्रमण के वाहक माना जाता था।

अरचनोफोबिया और इसके कारण फिल्मों के साथ ब्लू स्क्रीन का भरना है, जिनमें से मुख्य शैलियों थ्रिलर और भयावह हैं, जहां वर्तमान "खलनायक" विशाल अरचिन्ड हैं।

आधुनिक जीवविज्ञानी ने साबित किया है कि अरचिन्ड जीवित जीवों की एक प्राचीन प्रजाति है, जो उनके विकास की प्रक्रिया में वृद्धि के आकार में कोई महत्वपूर्ण बदलाव नहीं झेलती। इसके विपरीत, प्रागैतिहासिक काल में, आर्थ्रोपोड बहुत बड़े और बहुत अधिक खतरनाक थे। इसलिए, आज पूरी तरह से कोई तथ्य नहीं हैं, जिसके आधार पर यह तर्क दिया जा सकता है कि हमारे समय में विशाल अरचिन्ड्स के पूर्वज हो सकते हैं।

अधिकांश मकड़ियों से लगभग सभी लोगों में शत्रुता और घृणा होती है। मकड़ियों को आज मानव अंधविश्वासों द्वारा बड़े पैमाने पर विनाश से बचाया जाता है, जो इस तथ्य में शामिल हैं कि अरचिन्ड्स की हत्या को एक बुरा अपराध माना जाता है। हालांकि कुछ मान्यताओं में यह माना जाता है कि मकड़ी को मारने से 40 पाप दूर हो जाते हैं।

अर्चनोफोबिया के लक्षण

तो, अरचनोफोबिया अक्सर घृणा, उपेक्षा, घृणा, अस्वीकृति, घृणा से भ्रमित होता है, जो एक व्यक्ति को आर्थ्रोपॉड को देखते हुए महसूस होता है। हालांकि, अरचनोफोबिया की सही अभिव्यक्तियां धीरे-धीरे कई वर्षों और यहां तक ​​कि दशकों तक विकसित होती हैं।

मकड़ियों के डर की मुख्य समस्या यह है कि आतंक की स्थिति पूरी तरह से अचानक और किसी भी समय शुरू हो सकती है। घबराहट की उपस्थिति के लिए केवल अरचिन्ड की पर्याप्त छवियां होंगी। यह एक पैनिक अटैक है और यह विषय के स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरनाक है। उन राज्यों में जहां उनकी मानसिक अभिव्यक्तियों का प्रबंधन खो गया है, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के कामकाज में गड़बड़ियां हैं। किसी भी फोबिया की उपस्थिति इस तथ्य के कारण खतरनाक है कि अनियंत्रित आतंक राज्य की पृष्ठभूमि पर रोधगलन या स्ट्रोक हो सकता है।

इस घटना में डर (arachnophobia) का एक विकृति प्रकट हो जाता है कि विषय उस जगह पर जाने से डरने लगता है जहां मकड़ियों का संचय, उदाहरण के लिए, तहखाने में।

इस फोबिया के मुख्य लक्षण लक्षणों में शामिल हैं:

  • डर की भावना जो अनियंत्रित रूप से प्रकट होती है और व्यक्ति इसे दबाने में असमर्थ है;
  • प्रतिक्रियाओं का निषेध, या इसके विपरीत, कहीं दौड़ने की इच्छा है;
  • एपिडर्मिस का पीलापन;
  • तेजी से नाड़ी और हृदय गति;
  • आतंक का दौरा, पसीने की बूंदों का प्रदर्शन, अंग कांपना;
  • जो हो रहा है, उसकी असत्यता को महसूस करना;
  • कीट को नष्ट करने की इच्छा।

किसी व्यक्ति के दृष्टिकोण के क्षेत्र में दिखाई देने वाले आर्थ्रोपॉड को तुरंत मारने की इच्छा पहला अलार्म घंटी संकेत है जो व्यक्ति को अपनी मानसिक स्थिति और स्वास्थ्य पर ध्यान देना चाहिए। किसी भी कीमत पर कृषि को नष्ट करने की इच्छा के बाद, एक जुनूनी विचार अपने घर या आसपास के क्षेत्र में मकड़ियों के घोंसले को खोजने और बेअसर करने के लिए प्रकट होता है। और मानवता का कमजोर आधा हिस्सा घर में स्वच्छता और व्यवस्था लाने के लिए एक उन्माद से शुरू होता है।

एराकोनोफोबिया से पीड़ित लोगों की व्यवहार संबंधी प्रतिक्रियाओं का सावधानीपूर्वक अवलोकन, आप देख सकते हैं कि यह व्यवहार याद है। इसकी उत्पत्ति बचपन में शुरू होती है और अवचेतन में गहरी छिपी होती है। यह इस तथ्य के कारण है कि बचपन के एक बच्चे ने महत्वपूर्ण वयस्कों के व्यवहार पैटर्न की नकल की।

अर्चनोफोबिया उपचार

अरचनोफोबिया के उपचार में सबसे प्रभावी व्यवहार चिकित्सा माना जाता है। इसका सार इस तथ्य में निहित है कि, उसकी सहमति के साथ, अरचनोफोब को करीब लाया जाता है और बाद में सीधे डर के कारण के साथ सामना किया जाता है - मकड़ी द्वारा। यह प्रक्रिया धीरे-धीरे होती है, छोटे मकड़ियों से शुरू होती है और टारेंटयुला के साथ समाप्त होती है। यदि विषय उसके भय को दूर करने में सक्षम है, तो बीमारी का इलाज है। यदि रोगी डर के स्रोतों से बचना जारी रखता है, तो फोबिया को और बढ़ा दिया जाता है।

बहुत से लोग जो अतीत में अरोचोफोबिया का शिकार हो चुके हैं, आज अपने घरों में अरचिन्ड्स को रखते हैं, जो कि ओवरकम्प्रेसन है। हाइपरसेंसेशन मनोवैज्ञानिक सुरक्षा के तंत्रों में से एक है, जिसके क्रियान्वयन से अरोन्कोफोबिया को समाप्त करने और हीनता की भावनाएं पैदा होती हैं और एक परिणाम प्राप्त होता है जो आपको दूसरों के संबंध में एक अग्रणी स्थिति लेने की अनुमति देता है।

एराकोनोफोबिया से छुटकारा पाने का एक और तरीका विशेष रूप से विकसित कंप्यूटर प्रोग्राम हैं जो एराचेनॉयड्स के साथ टकराव की आभासी वास्तविकता स्थितियों में अनुकरण करते हैं और विषय के व्यवहार को सुधार के अधीन करते हैं।

स्पैनिश और अमेरिकी वैज्ञानिकों ने शोध के दौरान पाया कि वर्चुअल रियलिटी का उपयोग करने वाले एरानोफोबिया थेरेपी दो बार के रूप में प्रभावी होगी यदि रोगी उपचार सत्र के दौरान एक कंप्यूटर मॉनिटर को छूता है।

अरचनोफोबिया के इलाज का एक अन्य लोकप्रिय तरीका ग्राफिक पद्धति है जिसमें इस प्रकार के फोबिया से पीड़ित विषय को कागज पर अपने डर के विषय में पुन: पेश करने का निर्देश दिया जाता है। पहले ड्रॉइंग्स में, अरचिन्ड्स को बहुत डरावना और बड़ा चित्रित किया जाएगा। उनका विनाश होना चाहिए। जैसा कि वे चंगा करते हैं, तस्वीरों में मकड़ियों का आकार कम हो जाएगा और अधिक अंत हो जाएगा, अगर इस तरह की अवधारणा आर्थ्रोप्स पर लागू होती है। इस तरह के उपचार को तब तक जारी रखना चाहिए जब तक कि व्यक्ति पूरी तरह से ठीक न हो जाए और मकड़ियों से पूरी तरह से डर न जाए।

कैसे अपने आप को अरोन्कोफोबिया पर काबू पाने के लिए? अरचनोफोबिया सबसे सामान्य प्रकार के फोबिया में से एक है, इसलिए इसे अन्य प्रजातियों की तरह ही निपटाया जाना चाहिए। पहले आपको ध्यान और विश्राम तकनीकों के कुछ तरीकों में महारत हासिल करने की आवश्यकता है जो किसी व्यक्ति को जुनूनी भय पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करेंगे। आपको अन्य लोगों के साथ अरकोनोफोबिया की अभिव्यक्तियों और लक्षणों पर चर्चा करने से भी खुद को प्रतिबंधित करना चाहिए। एक मकड़ी - एक मकड़ी के कारण, अपने आप पर हावी होने के लिए और आप को छूने के लिए खुद की जिम्मेदारी लेना आवश्यक है।

प्रत्येक व्यक्ति को पता होना चाहिए कि अरचिन्ड्स का आतंक भय काफी आसानी से प्रेरित हो सकता है। इसलिए, ऐसा होने से रोकने के लिए आपको अपने फोबिया को नियंत्रित करने का तरीका सीखना होगा।

कैसे अर्नोकोफोबिया पर काबू पाने के लिए? और इसे क्यों जीतना है, डर को एक भय में बदलना बेहतर नहीं है। इसलिए, यह हमेशा याद रखना चाहिए कि यह डर नहीं है जो लोगों को नियंत्रित और नियंत्रित करता है, लेकिन लोग उन्हें नियंत्रित करते हैं।

आपको यह भी पता होना चाहिए कि एक गंभीर और वास्तविक खतरा आर्थ्रोपोड केवल वे लोग हैं जो गर्म जलवायु वाले क्षेत्रों में रहते हैं। Arachnids उद्देश्यपूर्ण ढंग से किसी व्यक्ति पर हमला नहीं करेगा। इसलिए, मकड़ियों के डर से निपटने का सबसे आसान तरीका कभी-कभी सिर्फ एक ऐसा व्यवहार होगा जिसमें एक व्यक्ति बस उन पर कोई ध्यान नहीं देता है।