नर्वस टिक चेहरे की मांसपेशियों, कभी-कभी गर्दन की एक अनजाने स्टीरियोटाइपिक कमी है। यह विचलन मुख्य रूप से छोटी चिकोटी द्वारा व्यक्त किया जाता है। अनियंत्रित मांसपेशियों के संकुचन असामान्य नहीं हैं और लगभग हर मानव विषय में एक बार दिखाई दिए हैं। उदाहरण के लिए, एक मजबूत मनो-भावनात्मक ओवरस्ट्रेन वाले ज्यादातर लोगों में, स्टीरियोटाइपिकल पलक मरोड़ते हुए मनाया जाता है। यह ज्ञात है कि आंख की तंत्रिका टिक और चेहरे की मांसपेशियों की कमी अधिक आम है। बचपन (दस वर्ष की आयु तक) के चरण में, न्यूरोलॉजिकल एटियलजि की सबसे आम समस्या tics माना जाता है, जो एक सौ और 13% पुरुष बच्चों में से एक लड़की में पाए जाते हैं। वर्णित घटना को ड्रग थेरेपी की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह बच्चे के शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाता है, और न ही परिपक्व व्यक्ति को। उपचार केवल तभी आवश्यक है जब अस्थायी टिक्स को एक स्थायी घटना में पुनर्जन्म दिया जाए।

एक नर्वस टिक का कारण

टिक्स की उपस्थिति में योगदान देने वाला मुख्य कारक तंत्रिका तंत्र की शिथिलता है। मानव मस्तिष्क मांसपेशियों में "गलत" तंत्रिका आवेगों को भेजता है, उन्हें जल्दी और समान रूप से अनुबंध करने के लिए मजबूर करता है। यह घटना अनैच्छिक है, इसलिए व्यक्ति स्वयं को रोक नहीं सकता है।

टिक्स की तीन विविधताएं हैं, उनका वर्गीकरण उस कारण के कारण है जिसने तंत्रिका तंत्र के असंतुलन को जन्म दिया: प्राथमिक (मनोचिकित्सा, अज्ञातहेतुक), माध्यमिक (रोगसूचक) और वंशानुगत (वंशानुगत बीमारियों के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं जो तंत्रिका तंत्र के सेलुलर संरचनाओं को नुकसान पहुंचाते हैं)।

बच्चों की अवधि में बंधे प्राथमिक चिकोटी के कारणों में से हैं:

- मनो-भावनात्मक आघात;

- ध्यान घाटे की सक्रियता सिंड्रोम (कार्यों का सबसे बड़ा असंतुलन है);

- फोबिया;

- चिंता बढ़ गई;

- न्यूरोसिस।

मनोदैहिक चोट जिसके कारण रूढ़िवादी घबराहट की उपस्थिति तेज प्रकृति की हो सकती है, उदाहरण के लिए, अचानक भय, गंभीर दर्द, और जीर्णता के एक प्रकरण में। ग्रह के छोटे निवासियों का तंत्रिका तंत्र विकृत है, और इसलिए मोटर कृत्यों को विनियमित करने वाले तंत्र अपूर्ण हैं। नतीजतन, नकारात्मक परिस्थितियों के लिए तेजी से प्रतिक्रिया अक्सर एक टिक उल्लंघन के उद्भव की ओर जाता है। कभी-कभी नर्वस टिक्स एक परिपक्व व्यक्तित्व में देखे जाते हैं।

वयस्कों में प्राथमिक उत्पत्ति के तंत्रिका टॉनिक अक्सर तनाव, तंत्रिका तंत्र की कमजोरी और पुरानी थकान के कारण होते हैं।

इस तरह के जुड़वाँ सौम्य percolation द्वारा विशेषता है। आमतौर पर वे लगभग हमेशा फार्माकोपियोअल दवाओं के उपयोग के बिना अपने दम पर गुजरते हैं।

द्वितीयक मूल के तंत्रिका tics द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है:

- मस्तिष्क के संक्रामक रोग;

- कार्बन मोनोऑक्साइड विषाक्तता;

- कई फार्माकोपियाअल ड्रग्स लेना, उदाहरण के लिए, साइकोट्रोपिक या एंटीकॉन्वेलसेंट ड्रग्स;

- मस्तिष्क (एथेरोस्क्लेरोसिस, स्ट्रोक) की केशिकाओं को नुकसान;

- गुर्दे या यकृत की शिथिलता, जिसके परिणामस्वरूप रक्त में विषाक्त अपघटन उत्पादों की एकाग्रता बढ़ जाती है, तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करती है;

- मानसिक बीमारियां, जैसे: सिज़ोफ्रेनिया, ऑटिज़्म;

- मस्तिष्क में ट्यूमर प्रक्रियाएं;

- ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया;

- जन्म की चोटें;

- वनस्पति-संवहनी dystonia, अंगों की गतिविधि को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार तंत्रिका तंत्र के कुछ हिस्सों के एक अव्यवस्थित कामकाज की विशेषता है।

इसके अलावा, बहुत बार आंदोलनों कि एक व्यक्ति को मजबूर करने के लिए बाद में जुड़वाँ के रूप में तय किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, एनजाइना वाले बच्चे को दर्द से बचने के लिए लगातार, लार, गर्दन और गले की मांसपेशियों में खिंचाव होता है। इसके बाद ठीक होने के बाद, ये निगल नर्वस टिक्स बन सकते हैं।

वंशानुगत प्रकृति के तंत्रिका टिक्स हैं, जिन्हें टॉरेट रोग कहा जाता है। यह माना जाता है कि 50% संभावना के साथ बच्चे को यह बीमारी होगी यदि यह एक माता-पिता में पाया जाता है।

यह उल्लंघन बचपन की अवधि में प्रकट होता है, धीरे-धीरे टुकड़ों की परिपक्वता के साथ, लक्षण कम हो जाते हैं। इस मामले में, प्रवाह की गंभीरता अलग है।

निम्नलिखित स्थितियां ऐसी हैं जो किसी बीमारी के पाठ्यक्रम को प्रभावित कर सकती हैं:

- ऑटोइम्यून स्थिति;

- तनाव;

- प्रतिकूल पारिस्थितिकी;

- जीवाणु संक्रमण (एक राय है कि उल्लंघन स्ट्रेप्टोकोकल संक्रमण को भड़काने सकता है, लेकिन कोई सबूत नहीं है);

- मैग्नीशियम की कमी और पाइरिडोक्सिन की कमी।

नर्वस टिक्स के प्रकार

अक्सर, एक नर्वस टिकिंग का अर्थ है सदी की साधारण चिकोटी, लेकिन यह हमेशा सच नहीं होता है।

तंत्रिका तंत्र में विभिन्न अभिव्यक्तियाँ हैं, इसलिए इसे नकल, संवेदी, आवाज और मोटर में वर्गीकृत किया गया है।

विकार का नकल संस्करण सबसे अधिक निदान किया जाता है। यह केवल चेहरे के क्षेत्र को प्रभावित करता है। अधिकांश भाग के लिए, ये प्रयोगशाला या चेहरे की मांसपेशियों के अनैच्छिक संकुचन हैं, आंखों की तंत्रिका टिक। अक्सर मोटर के साथ संयुक्त रोग के प्रकटन के चेहरे की अभिव्यक्ति, क्योंकि ये दो विकल्प बहुत समान हैं।

वर्णित उल्लंघन के प्रकटीकरण के मोटर संस्करण में अंगों की मांसपेशियों के अनैच्छिक संकुचन शामिल हैं। ऊपरी पैरों की तुलना में पैरों पर मांसपेशियों की चिकोटी बहुत कम बार देखी जाती है। इस मामले में, इस विकल्प में अनैच्छिक मोटर कृत्यों (अपनी उंगलियों को लहराते हुए) पर क्लिक करना भी शामिल होना चाहिए। मोटर वैरिएंट में पैर की सहज मांसपेशियों को हिलाना भी शामिल है।

वॉयस टिक अक्सर एक शायद ही कभी होने वाली बीमारी के साथ भ्रमित होता है, कुछ शब्दों या वाक्यांशों से चिल्ला को नियंत्रित करने में असमर्थता से प्रकट होता है, जिनमें से अधिकांश अपमानजनक होते हैं। स्वर का प्रकार व्यक्तिगत शब्दों की अनियंत्रित अभिव्यक्ति से प्रकट होता है।

इसके अलावा, सहज ध्वनियां अक्सर ग्रन्टिंग होती हैं, पोखवीवनी और इसी तरह के ध्वनि रूप, मनुष्य द्वारा अनियंत्रित।

चिकोटी का संवेदी रूप एक व्यक्ति में ठंड की भावना, गर्मी की भावना या कुछ अन्य भावना के कारण होता है जो शरीर के इस क्षेत्र को रगड़ने की इच्छा को जन्म देता है। यह भावना बाहरी परिस्थितियों से संबंधित नहीं है।

अक्सर रोग के प्रकार का मिश्रण होता है। उदाहरण के लिए, मिमिक दृश्य या मोटर प्रकार के साथ एक वॉयस टिक का पता लगाया जाता है।

जब मांसपेशियों के समूह प्रभावित होते हैं, और स्थानीय जब वे शरीर के एक निश्चित खंड में विकसित होते हैं, तो बेकाबू जुड़वाँ सामान्यीकृत होते हैं।

इसके अलावा, वर्णित उल्लंघन और जटिल वाले सरल अभिव्यक्तियों को वर्गीकृत किया जाता है।

पहला विकल्प तब देखा जाता है जब एक सरल योजना पर ट्विचिंग होती है, जो केवल एक मांसपेशी या अधिकतम दो को प्रभावित करती है।

दूसरा तब होता है जब सहज मांसपेशी कांपना एक निश्चित अनुक्रम के अनुसार होता है, जो एक के बाद एक मोटर एक्ट या ट्विच की एक श्रृंखला का एक जटिल होता है।

इस विचलन की उत्पत्ति की प्रकृति के आधार पर वंशानुगत, प्राथमिक और माध्यमिक में वर्गीकृत किया गया है।

क्षणिक टिक उल्लंघन भी हैं, जो अक्सर अपने दम पर गुजरते हैं। अनियंत्रित मांसपेशी जुड़वाँ छोटी अवधि की विशेषता है। इसके अलावा, उन्हें पूरे महीने या उससे भी लंबे समय तक दैनिक खेला जा सकता है, लेकिन कुल अवधि एक वर्ष से अधिक नहीं है।

इस किस्म की टिक एक विशिष्ट मोटर अधिनियम बनाने और यहां तक ​​कि एक निश्चित ध्वनि का उत्सर्जन करने की अटूट इच्छा में पाई जाती है। यह आमतौर पर भौहें बढ़ाने, बार-बार झपकने, नाक बहने, मुंह खोलने, जीभ पर क्लिक करने, घुरघुराने, सफाई करने में व्यक्त किया जाता है। एक नियम के रूप में, विशिष्ट उपचार की आवश्यकता नहीं है।

वे पुरानी मोटर टिक्स को भी भेद करते हैं, जो क्षणिक टिक्स की तुलना में कम आम हैं, लेकिन अक्सर टॉरेट सिंड्रोम की तुलना में। इस प्रकार की चिकोटी को पहचानने के लिए, ऐंठन को द्विवार्षिक के दौरान प्रकट करना चाहिए, और प्रत्येक एपिसोड को अधिक दिनों तक रहना चाहिए।

सबसे आम तौर पर निदान किया जाता है अत्यधिक निमिष, आंख हिलाना, या मुस्कराहट। स्वप्न प्रक्रिया में भी tics की यह भिन्नता बंद नहीं होती है। बच्चों को विशिष्ट चिकित्सा की आवश्यकता नहीं है, लेकिन वयस्कों को अभी भी डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

तंत्रिका टिक्स के लक्षण

इस विकार का मुख्य अभिव्यक्ति सहज, दुर्जेय मांसपेशियों के संकुचन की उपस्थिति है। इसके अलावा, अधिक लगातार विषय झटके को बेअसर करने का प्रयास करता है, मांसपेशियों के ऊतकों का संकुचन जितना मजबूत होता है। तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को जानबूझकर नियंत्रित करने में असमर्थता के बावजूद, व्यक्तिगत व्यक्ति इच्छाशक्ति द्वारा संकट के क्षण को दूर करने में सक्षम होते हैं और मांसपेशियों के संकुचन के आयाम को कमजोर करते हैं।

आमतौर पर, इस उल्लंघन की अभिव्यक्तियाँ गहन शारीरिक या मानसिक तनाव के कारण अतिरंजित होने के कारण होती हैं, एक अप्रत्याशित दर्दनाक स्थिति, एक गंभीर संघर्ष या झगड़े के कारण।

हाइपरकिनेसिस की रोगसूचकता बढ़ती क्रम में बढ़ रही है, जबकि मांसपेशियों की चिकोटी बाहरी रूप से दूसरों को दिखाई दे सकती है। एक टिक विकार की नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ उस क्षेत्र के कारण होती हैं जिसमें चिकोटी का निर्माण होता है।

चेहरे की हाइपरकिनेसिस बार-बार पलक झपकाना, नाक हिलाना, अराजक भौं हिलाना, मुंह के अनैच्छिक खुलने, होंठों का फटना, ललाट क्षेत्र तनाव में पाया जाता है।

सिर या गर्दन के क्षेत्र में स्थानीय रूप से घबराए हुए टिक, सिर के यांत्रिक घुमाव और आवेगपूर्ण नोड्स द्वारा प्रकट होते हैं।

मुखर तंत्र को नुकसान इस तरह की अभिव्यक्तियाँ उत्पन्न करता है: अचेतन ध्वनियों, शब्दांशों के अचेतन उच्चारण, ग्रन्टिंग, भौंकने वाली खांसी या अनैच्छिक हॉलिंग।

जब अव्यवस्था शरीर पर मरोड़ती है, तो पेट की मांसपेशियों के प्रतिवर्त मोटर कार्य होते हैं, डायाफ्राम के अनियमित आंदोलनों, श्रोणि या ग्लूटियल मांसपेशी कांपना।

जब अंगों की चिकोटी होती है, तो स्वचालित रूप से हाथ से थप्पड़, दोहन या जगह में उछलते हुए देखा जाता है।

ज्ञात उदाहरण हैं जब कोई व्यक्ति सभी अनजाने में पेशी के झटके पर ध्यान नहीं देता है और इसलिए, उनके बारे में शिकायत नहीं करता है, लेकिन वे मौजूद हैं।

मुखर स्वर, कभी-कभी खराब भाषा में, भावुक शब्दों में चिल्लाते हुए, खांसते हुए पाए जाते हैं।

विचाराधीन बीमारी के लक्षण तुरंत प्रकट नहीं होते हैं। कभी-कभी एक लंबी अवधि के लिए व्यक्तियों को मोटर अधिनियम के बारे में जानकारी नहीं हो सकती है, जो एक टिक है। अधिक बार सहज झटके दूसरों को नोटिस करते हैं।

नर्वस टिक्स उनकी अभिव्यक्तियों, तीव्रता, जटिलता में भिन्न होते हैं, लेकिन वे एक एकल संकेत द्वारा एकजुट होते हैं - नियंत्रण में असमर्थता। कभी-कभी मरीज संकट की शुरुआत महसूस कर सकते हैं। इसके अलावा, समय-समय पर वे इच्छाशक्ति में थोड़ी देरी भी कर सकते हैं।

जब व्यक्ति किसी उत्तेजित अवस्था में या अत्यधिक थकान के साथ होता है, तो नर्वस टिक के लक्षण विशेष रूप से ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। कभी-कभी सहज चिकोटी छूट की स्थिति में दिखाई दे सकती है।

किसी भी तरह से तंत्रिका तंत्र तंत्रिका तंत्र के प्रदर्शन को बाधित नहीं करता है, बौद्धिक क्षमताओं को कम नहीं करता है। यह मनो-भावनात्मक स्वास्थ्य के टूटने में योगदान कर सकता है। यह सबसे अधिक बार पाया जाता है जब बीमारी पर्यावरण के करीब ध्यान आकर्षित करना शुरू करती है, उपहास या निंदा का कारण बनती है। बेबी टिक्स स्थान बदल सकते हैं। वे भी बढ़ सकते हैं।

अधिकांश व्यक्तियों को इच्छा, छींकने या खरोंचने की आवश्यकता के समान इच्छा के रूप में एक टिक की शुरुआत का अनुभव होता है। नर्वस टिक्स की शुरुआत को तनाव में वृद्धि के रूप में महसूस किया जाता है जिसे व्यक्तिगत रूप से जाने देने का निर्णय लिया जाता है। इस तरह की चेतावनी का एक उदाहरण गले में कोमा की उपस्थिति है, गले को साफ करने की आवश्यकता है, या कंधों में असुविधा है, सिकुड़ने के लिए मजबूर किया जाता है।

ट्विचिंग या तो तनाव से राहत की भावना पैदा कर सकता है, या एक ऐसी भावना जो खुजली जैसा दिखता है। एक और उदाहरण आंख में असुविधा को खत्म करने के लिए निमिष है। ऐसे व्यक्ति हैं जो चेतावनी के आग्रह से अवगत नहीं हैं। टॉडलर्स वयस्क चेहरे की तुलना में ऐसी इच्छाओं के बारे में कम जानते हैं। साधारण लोगों की अनुपस्थिति में जटिल ट्विचिंग दुर्लभ है। कभी-कभी उन्हें मजबूरियों से अलग करना मुश्किल होता है।

एक तंत्रिका टिक का निदान

प्रश्न में विचलन का निदान करने के लिए, tics को अन्य विकृति विज्ञान की उपस्थिति से उकसाए गए मोटर कृत्यों से अलग किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, डायस्टोनिया, मायोक्लोनस, कोरिया, स्टीरियोटाइपिक मोटर असामान्यताएं, बाध्यकारी आग्रह के कारण ऑपरेशन।

इसके अलावा, एक तंत्रिका टिक का इलाज करने के तरीके को समझने के लिए अंतर निदान बहुत महत्वपूर्ण है। यह इस तरह के रोगों के बहिष्करण का सुझाव देता है: डिस्टोनिया, पैरॉक्सिस्मल डिस्केनेसिया, कोरिया, अन्य आनुवंशिक विकृति, माध्यमिक कारण। टॉरेट सिंड्रोम के अलावा, निम्नलिखित बीमारियां खुद को ट्वीच के रूप में या स्टीरियोटाइप्ड मोटर कृत्यों के रूप में प्रकट कर सकती हैं: विकास संबंधी विकार, हंटिंगटन की बीमारी, सिडेनहम की कोरिया, इडियोपैथिक डायस्टोनिया, स्टीरियोटाइप मोटर दुर्बलता, ऑटिस्टिक-रेंज असामान्यताएं, न्यूरोकैन्टोसाइटोसिस, ट्यूबलर स्केलेरोसिस, मस्कुलर डिस्ट्रोफी। इसके अलावा, कुछ क्रोमोसोमल म्यूटेशन को बाहर रखा जाना चाहिए: डाउन सिंड्रोम, क्लाइनफेल्टर।

इसके अलावा, ड्रग्स, सिर की चोटों, स्ट्रोक, एन्सेफलाइटिस के उपयोग में अधिग्रहीत कारणों से एक तंत्रिका टिक हो सकता है। इनमें से अधिकांश विकल्प टिक विकारों की तुलना में बहुत कम आम हैं। इसलिए, स्क्रीनिंग या मेडिकल टेस्ट हमेशा आवश्यक नहीं होते हैं। अक्सर, एक या किसी अन्य विकृति को बाहर करने के लिए, गहन परीक्षा और एनामनेसिस का संग्रह करना पर्याप्त होता है।

टिक ट्विचर्स को आमतौर पर बचपन की अवधि में अधिक अंतर्निहित सिंड्रोम माना जाता है, लेकिन कभी-कभी वयस्कों में विकसित होता है और अक्सर माध्यमिक कारणों से होता है। 18 वर्ष की आयु के बाद पदार्पण करने वाली ट्विचिंग, टॉरेट सिंड्रोम की अभिव्यक्ति नहीं हैं, लेकिन अक्सर अन्य निर्दिष्ट या अनिर्दिष्ट उल्लंघनों के रूप में निदान किया जाता है।

यदि आवश्यक हो, तो अन्य बीमारियों को बाहर करने के लिए परीक्षण सौंपा जा सकता है। उदाहरण के लिए, यदि निदान के दौरान यह भेद करना असंभव है कि रोगी के tics पीड़ा है या यह ऐंठन है, तो ईईजी की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, मस्तिष्क विकृति को बाहर करने के लिए, एक एमआरआई स्कैन निर्धारित किया जाना चाहिए। हाइपोथायरायडिज्म को बाहर करने के लिए, थायरॉयड उत्तेजक हार्मोन की एकाग्रता को मापने की सिफारिश की जाती है।

मादक या अन्य उत्तेजक पदार्थों का पता लगाने के लिए यूरिनलिसिस की अधिक आवश्यकता होती है, जब किशोरावस्था में या वयस्कों में, जो अनैच्छिक कटौती अनपेक्षित रूप से शुरू की गई हो, साथ ही साथ अन्य व्यवहारिक अभिव्यक्तियाँ भी होती हैं।

यदि आपके पास यकृत विकृति का पारिवारिक इतिहास है, तो सेरुलोप्लास्मिन और तांबे के स्तर का विश्लेषण विल्सन की बीमारी को खत्म करने में मदद करेगा।

एक वयस्क में पाया जाने वाला नर्वस टिक तंत्रिका तंत्र के प्रदर्शन में असामान्यताओं की उपस्थिति को इंगित करता है। इसलिए, कुछ अपवादों के साथ, प्रश्न में बीमारी को एक न्यूरोलॉजिस्ट के योग्य परामर्श की आवश्यकता होती है।
एक न्यूरोलॉजिस्ट के परामर्श में एक रोगी का साक्षात्कार करना, एक व्यक्ति की स्थिति का आकलन करना, वाद्य और प्रयोगशाला परीक्षणों का संचालन करना, अन्य विशेषज्ञों से परामर्श करना, तंत्रिका तंत्र का मूल्यांकन करना शामिल है।

सर्वेक्षण से स्पष्ट होता है:

- समय, साथ ही एक तंत्रिका टिक की उपस्थिति की परिस्थितियां;

- एक टिक की उपस्थिति की अवधि;

- स्थानांतरित या मौजूदा दुख;

- टिक और उनकी प्रभावशीलता को खत्म करने का प्रयास;

- क्या परिवार के अन्य सदस्यों को एक टिक है?

सर्वेक्षण के बाद, तंत्रिका तंत्र का एक व्यवस्थित अध्ययन किया जाता है, मोटर और संवेदी कार्यों का मूल्यांकन किया जाता है, मांसपेशियों की टोन, साथ ही साथ सजगता की गंभीरता निर्धारित की जाती है।

वर्णित रोग के निदान के लिए, रक्त में इलेक्ट्रोलाइट्स की मात्रा का पता लगाने के लिए उपयोग किए जाने वाले आयनोग्राम के रूप में इस तरह की प्रयोगशाला परीक्षाओं को करने का उद्देश्य अनुशंसित है (मैग्नीशियम या कैल्शियम की कमी से मांसपेशियों की टोन में वृद्धि होती है, जिसे ऐंठन से व्यक्त किया जा सकता है), एक संक्रामक प्रकृति की बीमारी का पता लगाने में मदद करने के लिए एक पूर्ण रक्त गणना। मल हेल्मिंथ अंडे का पता लगाने के लिए इस्तेमाल किया।

तंत्रिका टिक का उपचार

आधुनिक विज्ञान कई सिफारिशों और कुछ अभ्यासों की पहचान करता है जो एक तंत्रिका टिक की अभिव्यक्तियों को अस्थायी रूप से हटाते हैं या कमजोर करते हैं।

नर्वस टिक्स बेहोश मोटर कार्य करता है जो एक व्यक्ति को नियंत्रित नहीं कर सकता है। उनकी ख़ासियत सहज झटके की अनुपस्थिति में होती है जब कोई व्यक्ति एक लक्षित मोटर अधिनियम करता है। यह इस तथ्य के कारण है कि मस्तिष्क इस विशेष क्षण में एक निश्चित आंदोलन के निष्पादन को नियंत्रित करता है, और इसलिए सिर द्वारा बेकाबू मनमाना टिक याद नहीं करता है।

अनियंत्रित मोटर कृत्यों के तुलनात्मक गैर-खतरे के बावजूद, यह समझना आवश्यक है कि एक तंत्रिका टिक से कैसे छुटकारा पाया जाए।

किसी भी क्षेत्र में स्वतःस्फूर्त मांसपेशी जुड़वाँ की अप्रत्याशित उपस्थिति के साथ, छोटी अवधि के लिए संकुचन मांसपेशी को जोरदार तनाव देने की सिफारिश की जाती है। Данное действие приостановит на неопределенный период проявления недуга, но не устранит причину рассматриваемого отклонения.

Описываемый прием противопоказан, если дрожание, порождено воспалением тройничного нерва. यहां टिक क्षेत्र के साथ किसी भी संपर्क से बचने के साथ, उत्तेजनाओं के प्रभाव को कम से कम करने की सिफारिश की जाती है।

नर्वस आई टिक से कैसे छुटकारा पाएं? निम्नलिखित सिफारिशें हैं। अक्सर, एक धुंधली आंख शरीर के आराम की आवश्यकता को इंगित करती है। कंप्यूटर पर लंबे समय तक अभ्यास के दौरान सहज मांसपेशी झटके हो सकते हैं, जब एक मंद रोशनी वाले कमरे में पढ़ते हैं, या थकान से।

आई टिक को जल्दी से खत्म करने के लिए:

- 15 मिनट के लिए अपनी आँखें बंद करें और आराम करें;

- पलकों के क्षेत्र में, एक गर्म तरल में पूर्व सिक्त कपास के पैड को लागू करें;

- जितना संभव हो उतना अपनी आँखें खोलने की कोशिश करें, फिर कुछ सेकंड के लिए अपनी आँखों को कसकर निचोड़ें, इस अभ्यास को 3 बार दोहराएं;

- चिकोटी आँख के ऊपर स्थित भौं चाप के मध्य को थोड़ा दबाएं;

- 15 सेकंड के लिए दोनों आँखें जल्दी से झपकी लें, फिर 2 मिनट के लिए अपनी आँखें बंद करें और आराम करें।

तंत्रिका टिक का इलाज करने के तरीके नीचे वर्णित हैं। फार्माकोपियोअल तैयारी, गैर-ड्रग थेरेपी और वैकल्पिक चिकित्सा का उपयोग अनियंत्रित ट्विचिंग से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है।

एक तंत्रिका टिक विकार के चिकित्सा सुधार का सबसे महत्वपूर्ण कार्य लक्षणों को राहत देना और बीमारी के कारण को खत्म करना है। चिकोटी के एपिसोड की राहत के लिए, एजेंट जो रोगी के तंत्रिका-भावनात्मक क्षेत्र को प्रभावित करते हैं और तंत्रिका तंत्र निर्धारित होते हैं।

प्राथमिक जुड़वाँ के लिए, सुखदायक दवाओं को प्राथमिकता दी जाती है (उदाहरण के लिए, दवा वैलेरियन)। प्रभाव की अनुपस्थिति में, आप दवाओं के अधिक गंभीर समूहों में आगे बढ़ सकते हैं।

चिकित्सा के माध्यमिक एटियलजि के टिक्स को शामक के साथ नहीं माना जा सकता है एंटी-चिंता और एंटीसाइकोटिक दवाओं के साथ सही प्रभाव शुरू करने की सिफारिश की जाती है। इन दवाओं को मुख्य बीमारी के उपचार के साथ संयोजन में निर्धारित किया गया है।

तंत्रिका तंत्र के कामकाज को स्थिर करने के लिए, एक अतिरिक्त साधन के रूप में, मेलिसा या टकसाल के साथ एक साधारण चाय पीने की सिफारिश की जाती है।

दवा के अलावा पुनर्स्थापना चिकित्सा के बारे में नहीं भूलना चाहिए। गैर-औषधीय दवाओं के साथ उपचार का उपयोग प्राथमिक जुड़वाँ और माध्यमिक टिक्स दोनों के लिए किया जा सकता है, क्योंकि वे मनो-भावनात्मक संतुलन को सामान्य करते हैं और तंत्रिका तंत्र के विकार कार्यों को बहाल करते हैं।
गैर-ड्रग थेरेपी में शामिल हैं: उचित नींद, दैनिक कार्य अनुसूची का पालन, संतुलित आहार, मनोचिकित्सा तकनीक।

तंत्रिका टिक की उपस्थिति एक महत्वपूर्ण संकेत है जो इंगित करता है कि शरीर को एक ब्रेक की आवश्यकता है। इसलिए, जब एक अनियंत्रित झटका दिखाई देता है, तो सबसे पहले, दिन के उजाले की अनुसूची की समीक्षा की जानी चाहिए, कुछ प्रकार की गतिविधियों को बाहर रखा जाना चाहिए, बाकी के लिए अधिक समय आवंटित किया जाना चाहिए।

लगातार थकान, लंबे समय तक उचित आराम न करने से शरीर के कार्यात्मक संसाधनों की कमी हो जाती है और तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना के लिए संवेदनशीलता में वृद्धि होती है।

नर्वस टिक्स के मामले में दैनिक दिनचर्या के लिए ऐसी बुनियादी सिफारिशें हैं:

- उठो और एक समय पर सो जाओ;

- श्रम शासन का अनुपालन;

- व्यायाम करें;

- बाकी मोड (छुट्टी, सप्ताहांत) का पालन करें;

- रात के काम और ओवरवर्क से बचें;

- कंप्यूटर पर शगल काट;

- टीवी देखने के लिए सीमित या बहिष्कृत करना।

कई दिनों तक नींद की कमी तनावों के प्रभाव के लिए शरीर की संवेदनशीलता को बढ़ाती है, तंत्रिका तंत्र के अनुकूलन को कम करती है, आक्रामकता और चिड़चिड़ापन का कारण बनती है। लंबे समय तक नींद की कमी तंत्रिका तंत्र की और भी अधिक शिथिलता उत्पन्न करती है, जो अक्सर तंत्रिका tics में वृद्धि से प्रकट होती है।

इस दर्दनाक गड़बड़ी से छुटकारा पाने का एक शानदार तरीका समुद्री नमक का उपयोग करके आराम स्नान है। इसके अलावा, विश्राम के उद्देश्य से एक अद्भुत प्रभाव, अरोमाथेरेपी है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि तंत्रिका मरोड़ से पीड़ित व्यक्तियों के लिए, परिवार का समर्थन बेहद महत्वपूर्ण है। यह रिश्तेदारों को घर में शांति का माहौल बनाने में योगदान देना चाहिए। अक्सर यह तात्कालिक वातावरण, उनकी देखभाल और समझ का समर्थन है, अनियंत्रित अचानक मांसपेशी कांपने से तेज प्रसव में योगदान देता है।