मनोविज्ञान और मनोरोग

भीतर की दुनिया

आंतरिक दुनिया एक अवधारणा है जिसे मूल रूप से मानसिक क्षेत्र को दर्शाते हुए रहने वाले स्थान के एक हिस्से को नामित करने के लिए उपयोग किया जाता है। फिलहाल, वैज्ञानिक अर्थों में व्यक्तित्व और बाहरी की आंतरिक दुनिया में विभाजन अब नहीं किया जाता है, हालांकि वाक्यांश का उपयोग मानसिक की अवधारणा के साथ समान रूप से किया जाता है। मानस की संभावित अभिव्यक्ति के सभी स्पेक्ट्रा में से, आंतरिक दुनिया शांति और शांति की स्थिति को दर्शाती है, एक निश्चित अच्छाई और संतुष्टि।

आंतरिक दुनिया एक निश्चित वास्तविकता का प्रतिनिधित्व है, जो न्यूरॉन्स की बातचीत के माध्यम से और एक ही समय में दुनिया, उसके व्यक्तित्व और उसी आंतरिक दुनिया की संरचना के बारे में मानसिक छवियों का प्रतिनिधित्व करती है। यह प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग होता है और इसे एकल अद्वितीय भिन्नता में प्रस्तुत किया जाता है, जो कि आनुवंशिकता कारकों, विकासात्मक विशेषताओं, अंतर्निहित क्षमताओं और अधिग्रहित हितों के संयोजन में बनता है, जैसे कि तंत्रिका तंत्र और लक्षणात्मक विशेषताएं। इसके अलावा, उम्र के साथ, एक विशिष्ट आंतरिक संरचना का निर्माण जीवन के अनुभव, स्वीकृत सामाजिक मूल्यों, आदर्शों से प्रभावित होता है, जो एक व्यक्ति, गहन चित्र का गहरा प्रतिबिंब हैं।

प्रत्येक मानव इंद्रियों का प्रतिनिधित्व एक विशिष्ट तरीके से होता है और क्रमशः अपनी स्वयं की व्यक्तिगत जानकारी लाता है, अलग-अलग लोगों की आंतरिक दुनिया को समान परिस्थितियों में भी अलग-अलग रंगों में चित्रित किया जा सकता है। उसी समय, बाहर से प्राप्त होने वाले प्रजनन का कार्य मौजूद नहीं है, जैसा कि यह सपने के साथ होता है, लेकिन वास्तविकता में जो कुछ भी हो रहा है उस पर सीधे प्रतिक्रिया की प्रक्रिया।

मनुष्य की आंतरिक दुनिया क्या है

किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया समाज के साथ सीधे संपर्क और संबंधों की स्थापना के माध्यम से बनती है, और चेतना का हिस्सा है। यह मानस की संरचना है, धारणा प्रक्रियाओं के प्रसंस्करण और बाहरी गतिविधि (क्रिया, व्यवहार) की प्रक्रियाओं में आगे के बाहरीकरण में लगी हुई है। यह आंतरिक और अदृश्य कार्य के बाहरी अवतार के माध्यम से है कि हम आध्यात्मिक दुनिया की विविधता, विकास और अर्थ सामग्री का न्याय कर सकते हैं, जिनमें से घटक मनोविज्ञान, मूल्य, व्यक्तित्व (आंतरिक विशेषताएं), बुद्धि, व्यवहार हैं। इन घटकों की गतिविधि को अलग-अलग समय अंतराल पर विभिन्न शक्तियों के साथ प्रकट किया जा सकता है, जबकि प्रत्येक घटक की उपस्थिति और विकास बदलती परिस्थितियों के साथ होता है। जब कुछ अचेतन की छाया में होगा, और दूसरे, इसके विपरीत, जागरूक ध्यान से उज्ज्वल रूप से रोशन। इस बातचीत और परिपूर्णता से, आंतरिक दुनिया की अपनी समृद्धि, सद्भाव, गहराई, जटिलता और दूसरों के रूप में ऐसी विशेषताओं का पालन किया जाता है।

आमतौर पर, एक व्यक्ति आंतरिक दुनिया के साथ-साथ भावनात्मक अभिव्यक्तियों को पूरी तरह से नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होता है, क्योंकि वह कुछ प्रभावी नहीं है, लेकिन केवल बाहरी परिवर्तनों पर प्रतिक्रिया करता है। इस प्रावधान से यह पता चलता है कि आंतरिक दुनिया सामाजिक समाज, आसपास के व्यक्तित्व और बाहरी परिस्थितियों को नियंत्रित करती है। हालांकि, बाहरी घटनाओं की तुलना में अपनी स्थिति पर अधिक ध्यान केंद्रित करने वाले लोगों के लिए, आंतरिक दुनिया की प्रक्रियाओं को नियंत्रित करने की क्षमता आसान और अधिक सुलभ हो जाती है।

अधिक सफल और सामंजस्यपूर्ण जीवन के लिए किसी की आंतरिक दुनिया की समझ का उपयोग करना एक निर्विवाद सत्य है, लेकिन फिलहाल ज्ञान के कोई उद्देश्य तरीके विकसित नहीं हुए हैं। किए गए कार्यों में से, घटना संबंधी विश्लेषण रुचि के हैं, आंतरिक दुनिया के कुछ हिस्सों की विशिष्टता की अभिव्यक्ति की व्यक्तिगतता पर विचार करने की संभावना का प्रतिनिधित्व करते हैं, लेकिन यह सभी लोगों को इन पैटर्नों का विस्तार करने का अधिकार नहीं देता है। प्रत्येक प्रतिक्रिया, बाहरी घटनाओं के आंतरिक दर्पण द्वारा प्रत्येक प्रतिबिंब अंतरिक्ष और समय में तय की गई विशेषता है, जो किसी भी पैरामीटर को बदलने पर बदल जाएगी।

बाहरी का एक प्रतिबिंब होने के नाते, आंतरिक दुनिया एक प्रति का प्रतिनिधित्व नहीं करती है, अन्यथा यह सभी के लिए समान होगा। यह शुरू में व्यक्तिपरक है और अपने स्वयं के फिल्टर के माध्यम से प्रदर्शित वास्तविकता को अपवर्तित करता है। एक तुलनात्मक रूपक एक घुमावदार दर्पण का एक कमरा होगा, जहां दर्पण के आधार पर आपकी छवि बदल जाती है, लेकिन आपकी प्रति वहां नहीं है। इसके अलावा, कई अलग-अलग लोग पूरी तरह से वास्तविकता के हर पहलू को दर्शाते हैं, जो सभी छवियों को एक बहुआयामी चित्र में डालते हैं जिसमें दूसरे से सैकड़ों अंतर होते हैं।

समृद्ध आंतरिक दुनिया का क्या मतलब है

बाहरी अंतरिक्ष के साथ बातचीत के आधार पर, आंतरिक दुनिया नए तत्वों और चेहरों से सुसज्जित है। जब लोग एक समृद्ध आंतरिक दुनिया के बारे में बात करते हैं, तो वे वास्तव में मानव अनुभव और कल्पना का एक संयोजन करते हैं। एक ही समय में, अनुभव में व्यावहारिक कौशल और सैद्धांतिक ज्ञान दोनों शामिल हैं, लेकिन क्षरण और अलग-अलग विषयों को तर्क और तर्क करने और एक दूसरे पर उनके प्रभाव को समझने की क्षमता को यहां शामिल किया जा सकता है। धारणा की चौड़ाई के अलावा, इसकी गहराई भी लागू होती है; सभी क्षेत्रों की सतही अवधारणा होना पर्याप्त नहीं है, कम से कम उनमें से कुछ को विस्तार से समझना आवश्यक है।

आंतरिक दुनिया को बनाने वाला जीवन का अनुभव अन्य संस्कृतियों के साथ यात्रा और संपर्क पर आधारित है, चाहे वह अन्य लोगों के साथ प्रत्यक्ष बातचीत के माध्यम से या कला के माध्यम से, यह ज्यादा मायने नहीं रखेगा। आत्मा की दुनिया किताबों को पढ़ने और फिल्में देखने, संगीत सुनने और एक नई डिश चखने से समृद्ध होती है। मनुष्य द्वारा प्राप्त किया गया कोई भी नया अनुभव हमेशा उसकी आंतरिक दुनिया को विस्तारित और समृद्ध करता है। कल्पना गहराई और धन को भी प्रभावित करती है, जब एक व्यक्ति को दूसरों को आत्म-साक्षात्कार करने या ऊब से छुटकारा पाने की आवश्यकता नहीं होती है। सिद्धांत रूप में, आध्यात्मिक रूप से समृद्ध व्यक्ति दूसरों के जीवन को विकसित कर सकता है, यात्रा कर सकता है और जीवन की विद्या सिखा सकता है, एकांत कक्ष में हमेशा के लिए बंद हो सकता है, केवल दीवारें और बिस्तर हो सकता है।

एक समृद्ध आंतरिक दुनिया वाला व्यक्ति किसी और को समझने में सक्षम है, क्योंकि उसके अंतरिक्ष में कई जीवन के क्षणों के बारे में भावनाओं, कार्यों, स्थितियों और जानकारी शामिल है। इसका मतलब यह नहीं है कि वह हर किसी को प्रोत्साहित करता है और हर किसी से जुड़ता है, बल्कि यह एक निश्चित सहिष्णुता और किसी भी सर्कल और स्थिति में फिट होने की क्षमता को दर्शाता है, दूसरे के अनुभवों को समझता है, लेकिन अपने विश्वासों के अनुसार कार्य करता है।

अपने भीतर की दुनिया को कैसे विकसित किया जाए

अपने भीतर की दुनिया को विकसित करने का मतलब है अपने अनुभव का विस्तार करना और बाहरी घटनाओं के प्रति सामंजस्य स्थापित करना। इस अच्छे ध्यान के लिए, जिसमें उनके व्यक्तित्व की गहराई में डूबना है। आप किसी विशेष घटना पर एक विशेष भावना या अपनी प्रतिक्रिया का अध्ययन कर सकते हैं, आप अपने प्रियजनों के साथ कई तरीकों से प्रवृत्ति को देख सकते हैं या अपने व्यवसाय की तलाश कर सकते हैं। इस ध्यान अभ्यास में मुख्य बात यह है कि अपने और अपनी सुविधाओं के साथ नियमित रूप से परिचित हैं।

भीतर की दुनिया इस बात की परवाह किए बिना मौजूद है कि आप इसे कैसे जानते हैं, लेकिन आप जानबूझकर इसे केवल सामग्री से परिचित होने के द्वारा विकसित कर सकते हैं, शायद आपकी वास्तविकता में कानूनों को समझना, विकास का विचार अपने आप ही गायब हो जाएगा।

नियमित सैर और प्रकृति की सैर करें - बाहरी दुनिया के प्राकृतिक हिस्से के साथ सीधा संपर्क आपके आंतरिक स्थान में सद्भाव को तेज करने और स्थापित करने के लिए जागता है। इसके अलावा, यदि आप हर बार नए स्थानों पर जाते हैं, तो आप अपने अनुभव को स्वचालित रूप से समृद्ध करते हैं और अपने क्षितिज को व्यापक बनाते हैं। मानसिक डिवाइस पर प्रभाव के अलावा, प्रकृति के साथ नियमित संपर्क से भलाई को बेहतर बनाने में मदद मिलती है, जो आंतरिक दुनिया के लिए भी महत्वपूर्ण है।

भौतिक और आध्यात्मिक का परस्पर संबंध बहुत महान है, इसलिए आंतरिक दुनिया के विकास के लिए, अपने शरीर की देखभाल और विकास करना आवश्यक है। व्यायाम, उचित पोषण, ताजी हवा की भरपूर मात्रा आपको खराब स्वास्थ्य के रूप में विनाशकारी कारकों को दूर करने में मदद करेगी।

अपने विकास के वांछित पथों को चिह्नित करें और उनका पालन करें, हर दिन को कुछ नया, किसी प्रकार के कौशल में वृद्धि के साथ भरें। यहां तक ​​कि अगर आपने एक भाषा सीखने और एक दिन में एक शब्द याद करने के लिए चुना है, तो यह आपकी दृष्टि का विस्तार करता है। और प्रक्रिया की नियमितता आदतन विकास के महत्वपूर्ण तंत्र को ट्रिगर करती है। अपने व्यक्तित्व के विभिन्न पहलुओं को विकसित करने का प्रयास करें, न कि केवल भौतिक या बौद्धिक पर ध्यान केंद्रित करें। आमतौर पर, इस तरह की विकृतियाँ आध्यात्मिक दुनिया के पतन का कारण बनती हैं। अपनी दयालुता और जवाबदेही को प्रशिक्षित करें, जरूरतमंद लोगों की मदद करें, अच्छे लोगों को खुश करें, अच्छी फिल्में देखें।