मनोविज्ञान और मनोरोग

संगीत चिकित्सा

संगीत चिकित्सा, चिकित्सा की एक दिशा है जिसका उपयोग मौजूदा दोषों को ठीक करने के लिए किया जाता है और संगीतमय रचनाओं के उपयोग और शरीर पर उनके प्रभाव के आधार पर दोनों ही आवश्यक गुणों को विकसित किया जाता है। इसकी अभिव्यक्ति में, एक सहायक विधि के रूप में, संगीत चिकित्सा अच्छी तरह से मुकाबला करती है और व्यापक रूप से जटिल चिकित्सीय तकनीकों (लंबे प्रशिक्षण, गहरे चिकित्सीय संपर्क) की तैयारी के रूप में उपयोग की जाती है या, किसी भी उम्र और रोगों के रोगियों के लिए पुनर्वास का एक प्रभावी बुनियादी तरीका होने के नाते, प्रारंभिक चरणों में अच्छे परिणाम दिखाती है। पुनर्वास और सुधारक क्षेत्रों के अलावा, यह एक अनुकूल सामाजिक जलवायु को स्थापित करने के लिए उपयोग किया जाता है, संगीत चिकित्सा रचनात्मक क्षमताओं को प्रकट करती है और शैक्षणिक प्रक्रिया के जैविक पाठ्यक्रम में योगदान देती है।

मनोवैज्ञानिक सुधार की एक विधि के रूप में संगीत चिकित्सा

संगीत चिकित्सा के प्रकार प्रचलित अभिविन्यास में भिन्न हैं:

- ग्रहणशील (एक व्यक्ति निष्क्रिय रहता है और उसका कार्य केवल कार्य को सुनना या माधुर्य में कुछ बिंदुओं का चयन करना है);

- सक्रिय (व्यक्ति स्वयं सक्रिय रूप से वाद्ययंत्र बजाता है, वाद्य बजाता है, ताल से ताल मिलाता है या गाता है);

- एकीकृत (संगीत के अलावा कई प्रकार की कलाओं के काम में संयोजन, जिसमें चित्र और नाटकीय आशुरचना शामिल हो सकती है, कविता और कहानियों के साथ संयोजन)।

प्रत्येक विधि, सार्वभौमिक होने के नाते, इसकी अपनी बारीकियां हैं, समूह या व्यक्तिगत सत्रों के लिए अधिक उपयुक्त हैं, इसलिए संगीत मनोचिकित्सक को सही कार्यक्रम का चयन करना चाहिए, और उम्मीद है कि अनधिकृत कामों को सुनकर आपको वही दृश्य प्रभाव प्राप्त होगा, जो उचित नहीं हो सकता है, साथ ही साथ स्थिति को उत्तेजित करता है।

न्यूरोसिस, भावनात्मक अस्थिरता और मानसिक क्षेत्र के कई उल्लंघनों के लिए संगीत चिकित्सा अधिक से अधिक आत्मविश्वास की स्थिति लेती है, और कुछ मामलों में पूरी तरह से ड्रग थेरेपी की जगह ले सकती है। फिलहाल, संगीत चिकित्सा के प्रकारों को दो मुख्य स्कूलों में विभाजित किया गया है: अमेरिकन और स्वीडिश। अमेरिकी दिशा ने किसी व्यक्ति के मानसिक क्षेत्र पर कुछ संगीत रचनाओं के प्रभाव का अध्ययन करने पर ध्यान केंद्रित किया, जिसके परिणामस्वरूप उन कार्यों के कैटलॉग बनाए गए जो कुछ विकारों में उपयोग किए जाते हैं। पृथक्करण का आधार काम के प्रभाव से होता है, या तो उत्तेजक या शामक।

मुख्य सैद्धांतिक आधार मनोविश्लेषण का सिद्धांत और अनुभवों (कैथारिस) की आवश्यक छूट है, जो संगीत की मदद से हासिल की जाती है। कार्यों का लक्ष्य संचित भावनाओं को अनुभव करने और जारी करने के लिए चैनल खोलना है, जो कि डर, चिंताओं और अन्य तंत्रों के साथ काम करते समय महत्वपूर्ण है जो भावनात्मक जीवन की प्रक्रिया के प्राकृतिक पाठ्यक्रम को अवरुद्ध करते हैं। संगीत संबंधी कार्य, संवेदी धारणा के क्षेत्र को प्रभावित करते हुए, पहले अनुभव का अहसास कराते हैं, फिर ध्वनियों के माध्यम से उन्हें शक्ति प्राप्त करने और बाहर निकालने में मदद करते हैं। तब, जब मानस असहनीय भावनाओं को रोक देता है, तो संगीत उन्हें सुरक्षित और लयबद्ध तरीके से काम करने के स्वर के पीछे जाने की अनुमति देता है। मनोचिकित्सा का अमेरिकी मॉडल प्रत्येक बीमारी या उसके काम के उल्लंघन के लिए चयन करता है, जो कि कैथार्सिस को खोजने की प्रभावशीलता को दर्शाता है।

स्वीडिश स्कूल ऑफ़ म्यूज़िक थेरेपी कार्यों की एक स्पष्ट कैटलॉगिंग नहीं करती है और शारीरिक स्तर पर भी संगीत के प्रभाव को प्राथमिकता देती है और इसे सबसे गहरी व्यक्तित्व परतों तक पहुंच प्राप्त करने के तरीके के रूप में माना जाता है। संगीत का उपयोग संपर्क स्थापित करने के तरीके के रूप में किया जाता है, जब कोई व्यक्ति बंद तरीके से व्यवहार करता है, और इंटरैक्टिव संचार की प्रणाली में काम करने की कोई संभावना नहीं है, तो आप संगीत के कारण भावनाओं के माध्यम से काम कर सकते हैं और इससे जुड़े व्यक्ति के अनुभवों के बारे में बात कर सकते हैं। संगीत को सक्रिय और सुखदायक में भी विभाजित किया गया है, और आवेदन का आधार प्रामाणिक ध्वनियों की पसंद पर आधारित है (कम मनोदशा में, उदासीन, शांत और शांत कार्यों को चुना जाता है, जब गुस्सा और उत्तेजित, जोर से और संतृप्त होता है, जो व्यक्ति की स्थिति को वास्तविक बनाने और उसे सचेत संपर्क के लिए अपने स्वयं के अनुभव देने की अनुमति देता है। )।

संगीत थेरेपी सत्र में बहुत समय नहीं लगता है (आमतौर पर एक टुकड़े की बात सुनी जाती है, पांच मिनट से आधे घंटे तक चलती है और फिर एक चर्चा होती है)। व्यक्तिगत काम के साथ, ग्राहक के अनुरोध पर ध्यान केंद्रित किया जा सकता है और बैठक से बैठक तक भिन्न हो सकता है, या होम सुनने के लिए जटिल का चयन किया जाएगा। समूह चिकित्सा के साथ, समूह के सदस्यों के बीच एक सुरक्षित और भरोसेमंद वातावरण स्थापित करने में अधिक समय व्यतीत होता है, और कार्यों का चुनाव समूह के फोकस (न्यूरोसिस या अवसादग्रस्तता विकार वाले लोगों के साथ, अति सक्रियता या अनिद्रा के साथ) पर निर्भर करेगा।

संगीत का मानव अंगों की विभिन्न प्रणालियों पर सीधा प्रभाव पड़ता है - यह सांस लेने की आवृत्ति और गहराई, दिल की धड़कन, तंत्रिका मार्गों की गति, तनाव या मांसपेशियों में छूट को प्रभावित करता है। इस तरह के मध्यस्थता प्रभाव के माध्यम से, भावनात्मक स्थिति में परिवर्तन प्राप्त करना संभव है, यह प्रभाव शरीर-उन्मुख मनोविज्ञान में पूरी तरह से वर्णित है, जो दैहिक अभिव्यक्तियों और भावनात्मक अनुभवों के आपसी संबंध से संबंधित है। उदाहरण बताते हैं कि चिंता का व्यक्ति कैसे शांत होता है। जब हृदय गति कम हो जाती है, और कुछ इस तरह से कैसे प्राप्त किया जाता है - दवाओं की मदद से या संगीत सुनने से रोगी के लिए खुद और उसके चिकित्सक दोनों के लिए पसंद की बात बनी रहती है।

न्यूरोसिस के लिए संगीत चिकित्सा, संचार कौशल का विकास, मनो-वनस्पति प्रतिक्रियाओं का विनियमन और इंटरैक्टिव मनोचिकित्सा में भावनात्मक प्रतिक्रियाओं का निष्कर्षण सबसे सफल तरीका है। काम भावनात्मक पृष्ठभूमि को सामान्य करने, विश्राम प्राप्त करने और संपर्क के माध्यम से मौजूदा समस्याओं के बारे में जागरूकता बढ़ाने और उन्हें संगीत में अद्यतन करने से होता है। जब तीव्र चरण को हटा दिया जाता है और व्यक्ति के संसाधन स्थिर होते हैं और मौजूदा कठिनाइयों के साथ टकराव के संभावित मंचन से भरा होता है और ग्राहक की संवेदनशीलता और उसकी कल्पना का उपयोग करते हुए एक नया समाधान ढूंढता है। इसके अलावा, संगीत चिकित्सा दुनिया में भावनात्मक प्रस्तुति के नए तरीकों के विकास में मदद करती है, साथ ही साथ नई जीवन रणनीतियों और सामाजिक संबंधों का निर्माण भी करती है।

संगीत चिकित्सा मानसिक अवस्थाओं के बजाय व्यापक स्पेक्ट्रम को सही करने में सक्षम है, लेकिन यह समझने योग्य है कि गंभीर उल्लंघन के साथ यह केवल एक सहायक विधि के रूप में कार्य कर सकता है, और कुछ चरणों में इसका उपयोग बिल्कुल भी नहीं किया जाना चाहिए। इस प्रकार, तीव्र मानसिक स्थिति वाले रोगियों को संगीत चिकित्सा सत्रों की व्यवस्था नहीं करनी चाहिए। क्योंकि किसी की भावनाओं और छवियों में डूबना उस व्यक्ति के लिए स्थिति को बढ़ा सकता है जो अपनी कल्पनाओं में डूबा हुआ है - जब तक कि संकट से उबरने का क्षण नहीं आता, तब तक मनोचिकित्सा का मुख्य कार्य वास्तविकता के साथ संबंध स्थापित करना होगा, और एक स्थिर स्थिति को ठीक करने के बाद ही भावनात्मक घटकों का काम करना संभव है। संगीत चिकित्सा भी मिर्गी के रोगियों के लिए अवांछनीय है, या इसका उपयोग बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए, क्योंकि संगीत तरंगें मस्तिष्क को प्रभावित करती हैं और, यदि वे एक प्रतिध्वनि में प्रवेश करते हैं, तो वे एक प्रेरक फिट को भड़का सकते हैं। उदास मनोदशा के उपचार के लिए, संगीत चिकित्सा उत्कृष्ट है, लेकिन केवल दवा के समर्थन और मनोचिकित्सा के अन्य तरीकों से गंभीर अवसाद से बाहर का रास्ता संभव है।

बुजुर्गों के लिए संगीत थेरेपी

बुजुर्गों के लिए संगीत चिकित्सा एक वास्तविक खोज बन गई है, जो दुनिया के साथ धारणा और संपर्क, और मौजूदा उल्लंघनों को ठीक करने का एक तरीका है। एक्सपोज़र की प्रक्रिया इस तथ्य पर आधारित है कि संगीतमय कंपन मानव शरीर और उसके व्यक्तिगत प्रणालियों और कोशिकाओं के कंपन से गूंजते हैं। जब सद्भाव में गड़बड़ी होती है, तो शरीर के कंपन बदल जाते हैं, और संगीत उन्हें नियमित रूप से ताल के साथ संरेखित कर सकता है। यह व्यक्तिगत प्रणालियों के काम के लिए सच है (ऐसे काम हैं जो स्मृति में सुधार करते हैं, और ऐसे हैं जो दबाव को सामान्य करते हैं)। आमतौर पर, उम्र के साथ, एक जीव का सामंजस्य नहीं दिया जाता है, लेकिन जिसे निरंतर समर्थन और देखभाल की आवश्यकता होती है, यदि आप इस आवश्यकता को अनदेखा करते हैं, तो शरीर के रोगों के विकास की संभावना अधिक होती है, और मानस, जो पहले अपने भावनात्मक अधिभार से निपटता है, बहुत संवेदनशील, पुराना मनोवैज्ञानिक बन जाता है चोट।

बुजुर्गों में संगीत चिकित्सा का सबसे लोकप्रिय अनुप्रयोग दबाव के बराबरकरण और प्रलोभन का प्रावधान है, जिसके परिणाम पहले सत्र के बाद दिखाई देते हैं। लेकिन विधि की क्षमता को दो विकल्पों तक सीमित करना असंभव है, प्रभावशीलता को ऊतक लचीलेपन के दर्द और नुकसान के साथ देखा जाता है, स्ट्रोक और संचालन के पुनर्वास के साथ (संगीत चिकित्सा की अवधि के दौरान वृद्धि हुई सेल गतिविधि के कारण वसूली प्रक्रिया को तेज किया जाता है)।

संगीत चिकित्सा ने बौद्धिक कार्यों के विकास में अपनी प्रभावशीलता साबित की है, क्योंकि यह मस्तिष्क के कार्यों में सुधार करता है। बुजुर्गों के लिए, यह स्मृति विकारों और सीने में पागलपन की रोकथाम है। कार्रवाई के नए तरीकों की खोज करने और पर्यावरणीय परिस्थितियों के अनुकूल होने की क्षमता शरीर के युवाओं का एक संकेतक है। चाहे पासपोर्ट में कितनी भी संख्या हो। यह स्थापित किया गया है कि जिन लोगों का जीवन विभिन्न संगीत कार्यों से भरा होता है, वे बेहतर तरीके से अनुकूलन करते हैं और लगातार विकसित होते हैं, नई चीजों को मास्टर करते हैं, जबकि जो लोग संगीत नहीं सुनते हैं या एक ही प्रकार को धीरे-धीरे अपने विकास में नीचा दिखाते हैं (यह न केवल पुराने लोगों पर लागू होता है, बल्कि चूंकि किशोरावस्था)।

संगीत चिकित्सा शरीर में ऊर्जा की मात्रा और रक्तचाप को समायोजित करने में मदद करती है, जिससे शरीर को दवाइयाँ लेने से राहत मिलती है। एक आराम और एनाल्जेसिक प्रभाव का भी पता चला है जो अतिभारित मांसपेशियों के लिए प्रासंगिक है।

जीवन संकट पर ध्यान मध्य जीवन के संकट में समाप्त होता है, लेकिन इसके बाद एक और समान रूप से महत्वपूर्ण होता है, जब जीवन की प्राथमिकताएं और लक्ष्य बदल जाते हैं, रिश्तेदारों को छोड़ दिया जाता है, रोजमर्रा की जिंदगी की दिनचर्या और एक के स्वयं के शरीर में परिवर्तन की संभावनाएं होती हैं। ऐसे परिवर्तनों के बारे में बात करना प्रथा नहीं है, लेकिन एक व्यक्ति के लिए उनकी ताकत और सदमे से वे किशोरों के लिए तुलनीय हैं, जब एक व्यक्ति को यह नहीं पता होता है कि उसे खुद से क्या उम्मीद है, उसके आस-पास के लोग, और अब बदली हुई दुनिया के साथ क्या करना है।

संगीत चिकित्सा आपको संचित भावनाओं को छोड़ने, नुकसान को जलाने, स्थितियों के लिए स्थापित दृष्टिकोण को संशोधित करने के नए तरीके खोजने की अनुमति देती है। परिवर्तन को सुनने और काम की लय में आने से आपको अपने जीवन के निर्माण के लिए नई रणनीतियां मिल सकती हैं, उदाहरण के लिए, आप जो हो रहा है उसे धीमा करने और आनंद लेने का अवसर देख सकते हैं, और पहले की तरह घोड़ों को ड्राइव नहीं कर सकते, या नए अवसरों पर विचार कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, अंत में, एक चित्रफलक पर बैठें।

बच्चों के लिए संगीत चिकित्सा

संगीत चिकित्सा के कई फायदे हैं, जो इसे बच्चों के साथ काम में व्यापक रूप से उपयोग करने की अनुमति देता है। ये हानिरहितता और उपयोग में आसानी (एक परामर्श के बाद, माता-पिता स्वतंत्र रूप से घर पर सत्र का संचालन कर सकते हैं), पहुंच (मेलोडी के साथ आवश्यक फ़ाइल एक मिनट में डाउनलोड की जा सकती है), नियंत्रणीयता (बच्चे की स्थिति के आधार पर प्रक्रिया की अवधि और गहराई भिन्न हो सकती है), साथ ही साथ मुख्य कमी। सुधार के अन्य तरीकों की संख्या, जो आमतौर पर समय और संसाधनों में अधिक महंगी होती हैं, दवाओं का उल्लेख नहीं करने के लिए।

बच्चे के मस्तिष्क की संरचना प्रभावों के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होती है, और संगीत शारीरिक स्तर (कंपन और लय), भावनात्मक (भावनाओं का कारण बनता है या उन्हें पुनर्निर्देशित करता है) के स्तर पर कार्य करता है, और प्रक्रियाओं के सामंजस्य या उनके अलगाव का भी परिचय देता है। यह बच्चे के शरीर की संवेदनशीलता है, जो अंग की खराबी के foci को गिरफ्तार करना संभव बनाता है, जल्दी से भावनात्मक प्रकोपों ​​को दूर करता है, लेकिन गलत चयन या कार्यों की समता के साथ विकास प्रक्रियाओं का ह्रास हो सकता है।

जीवन के पहले दिनों से शाब्दिक रूप से संगीत चिकित्सा लागू करें, विशेष रूप से ऑक्सीजन की कमी से प्रभावित बच्चों के लिए। उनके मस्तिष्क की संरचना की ख़ासियत एंजाइमों का अपर्याप्त उत्पादन प्रदान करती है, जबकि संगीत चिकित्सा उनके उत्पादन की गतिविधि को उत्तेजित करती है (सेलुलर विश्लेषण के कई अध्ययनों से पुष्टि की गई डेटा)। श्वास और हृदय प्रणाली के साथ समस्याओं के संबंध में, केवल बाहरी परिणाम (शांत, गिरते हुए) ही नहीं, बल्कि सेल के काम में भी सुधार दिखाई दे रहे हैं।

यह विचार कि प्रभाव में लय महत्वपूर्ण है, और माधुर्य नहीं निकला, व्यवहार्य नहीं है, क्योंकि लयबद्ध ध्वनियां केवल सेलुलर गतिविधि को धीमा करती हैं और विकास धीमा कर देती हैं। शिशु की संगीत संगत को चुनते समय ये डेटा आवश्यक हैं, क्योंकि रॉक संगीत मुख्य रूप से लय पर बनाया गया है और इसका प्रभाव केवल स्थिति को बढ़ाता है, शास्त्रीय कार्यों को चुनना बेहतर होता है, लेकिन साथ ही बच्चे की व्यक्तिगत प्रतिक्रिया की निगरानी करना।

सबसे प्राचीन प्रकार की संगीत चिकित्सा के रूप में लोरी शिशुओं पर सबसे अधिक लाभकारी प्रभाव साबित हुई। यह उन सभी विकास कारकों का एक संयोजन है, जिनके बारे में आप सोच सकते हैं: माँ के साथ संपर्क और उनकी माधुर्य और ज़ोर का सहज सुधार, शब्दों की उपस्थिति का शब्दहीन कार्यों की तुलना में अधिक सामंजस्यपूर्ण प्रभाव पड़ता है, और हर लोरी उस संस्कृति का प्रतिबिंब है जहां एक बच्चा पैदा होता है, जो गहरी परतों में होता है अचेतन का सुखदायक प्रभाव होता है।

बचपन में संगीत चिकित्सा का उपयोग न केवल विकारों को ठीक करने के लिए एक विधि के रूप में किया जाता है, बल्कि एक विकासशील उपकरण के रूप में भी किया जाता है। यह बौद्धिक क्षमताओं और रचनात्मक कल्पना, अनुकूली क्षमताओं और सौंदर्य की आंतरिक भावना के विकास में योगदान देता है। बच्चे, जिनके परिवारों में विभिन्न संगीतों को बेहतर ढंग से सुनने और कठिन परिस्थितियों से बाहर निकलने के तरीके खोजने का रिवाज़ है - यह वास्तविकता की धारणा का विस्तार करने का एक अनूठा तरीका है, जहाँ कई तरीके और संभावनाएँ दिखाई देती हैं, दोनों ही अपनी भावनाओं को व्यक्त करने और कार्य करने में और कार्य करने में।