स्थिति के अनुसार आसानी से स्थिति, राय, कार्यों को बदलने में असमर्थता है। लैटिन भाषा से, इस शब्द का अर्थ है अनम्यता, कठोरता, कठोरता। एक कठोर व्यक्ति रणनीतियों का एक स्थायी सेट का उपयोग करता है, जिनमें से कई अक्सर आउटडेटेड होते हैं, लेकिन नए को स्वीकार नहीं करते हैं, स्पष्ट रूप से नियमों और मानदंडों का पालन करते हैं, खुद को केवल सही चीज के ढांचे से परे जाने की अनुमति नहीं देते हैं। कठोरता का एक चित्रण उस सड़क के उदाहरण के रूप में काम कर सकता है जिसे किसी व्यक्ति को तत्काल जाने की आवश्यकता होती है। निकटतम ट्रैफ़िक लाइट या संक्रमण दूर है, सड़क खाली है, उत्कृष्ट दृश्यता, दृश्यता और रोशनी, अब सड़क को पार करना खतरनाक नहीं है। हालांकि, एक कठोर व्यक्ति नियमों को तोड़ने, सुरक्षित जाने, यहां तक ​​कि तय नहीं होने पर भी एक महान आंतरिक बाधा महसूस करेगा। वह समय, शक्ति को बर्बाद करते हुए एक दूर के संक्रमण में चला जाता है, शायद, एक नया अवसर खोने में देर हो रही है, बस सही होने की आवश्यकता का पालन करने के लिए।

जीवन में, कठोरता एक व्यक्ति को खुद को मज़े करने, खुश रहने की अनुमति देने से रोकती है, क्योंकि उसका मानना ​​है कि अल्पकालिक इच्छाएं उसके ध्यान के लायक नहीं हैं। कठोरता की एक निश्चित डिग्री हर किसी के लिए अजीब है, मानस को बलों को बचाने के लिए पैटर्न के लिए उपयोग करने के लिए इच्छुक है, जो न्यूरॉन कनेक्शन के पीटा पथों द्वारा प्रबलित है।

मनोविज्ञान में कठोरता

व्यक्तित्व कठोरता स्वयं को संज्ञानात्मक, प्रेरक और भावात्मक योजनाओं में प्रकट कर सकती है। हम संज्ञानात्मक के बारे में बोलते हैं, किसी व्यक्ति की दुनिया की एक नई, अधिक उपयुक्त तस्वीर के निर्माण में असमर्थता का वर्णन करते हुए, इसके परिवर्तनों के साथ, पुराने के पालन और विचारों के दिमाग में दृढ़ता से।

कठोरता प्रेरक व्यक्ति किसी व्यक्ति को पुराने उद्देश्यों, जरूरतों, और नए तरीके के पक्ष में उन्हें संतुष्ट करने के तरीकों को छोड़ने की अनुमति नहीं देता है जो किसी दिए गए क्षण के अनुरूप होते हैं, जिससे ओवरवैल्यूड विचार हो सकते हैं। प्रभावी, वह जो कर रही है उसके भावनात्मक मूल्यांकन की अनिश्चितता और उसे चुनने वाली वस्तुओं पर किसी व्यक्ति की अत्यधिक नियत की अनिश्चितता है।

व्यक्तित्व कठोरता को एक गुणवत्ता के रूप में प्राप्त किया जाता है, आमतौर पर 3 और 5 वर्ष की आयु के बीच, जब बच्चा अपने लिंग के माता-पिता के साथ पहचान करता है, तो वह अपने व्यक्तिगत और शारीरिक मापदंडों से संबंधित होता है। इस उम्र का एक बच्चा अपने लिंग के माता-पिता की अपने कार्यों और खुद को प्रकट करने की अत्यंत महत्वपूर्ण प्रतिक्रिया है। यदि बच्चा कई टिप्पणियां प्राप्त करता है, तो आलोचक - वह यह तय करता है कि उसके साथ गलत व्यवहार किया जा रहा है, और अधिक परिपूर्ण बनने का भी फैसला करता है। अपने दर्द से बचाने के लिए, वह ठंडे मास्क लगाता है जो कठोर होता है, जिससे यह धारणा बनती है कि कोई व्यक्ति नहीं जानता कि कैसा महसूस करना है, गर्म संबंधों के लिए सक्षम नहीं है।

यह सुविधा एक कठोर की विशेषता बन जाती है, हालांकि इसके अंदर एक संवेदनशील व्यक्ति है। उपस्थिति में, उनके शरीर में, यह अधिकतम आनुपातिकता, संतुलन में प्रकट होता है, उनका शरीर सममित होता है और उनमें कुछ गोलाई होती है। हालांकि, अनम्यता ध्यान देने योग्य है, हथियार अक्सर सौर जाल के स्तर पर पार हो जाते हैं, जो एक सुरक्षात्मक तंत्र है जो कठोर को दूसरों से दूरी बनाने की अनुमति देता है, न कि उनसे भावनाएं प्राप्त करने के लिए, न कि महसूस करने के लिए।

इस मुखौटे में, व्यक्ति सबसे अधिक बार पीड़ित होता है, क्योंकि वह लगातार दूसरों के साथ खुद की तुलना करता है और दर्द महसूस करता है, जिससे उसे और भी अधिक संयमित होना पड़ता है, अधिक पूर्णता के लिए प्रयास करने के लिए, अधिक काम करने के लिए। एक व्यक्ति के लिए यह केवल योग्य प्रशंसा प्राप्त करने के लिए स्वीकार्य हो जाता है। यदि लाभ संयोग से आता है, और कठोर इसे अवांछनीय मानता है - तो वह इसे स्वीकार करने से इनकार कर देगा।

अवचेतन रूप से, एक कठोर व्यक्ति जो अपने आसपास के लोगों से सबसे ज्यादा डरता है, इसलिए वह हमेशा अपने कार्यों को सबसे अच्छे तरीके से करने की कोशिश करता है, ध्यान से विवरण के माध्यम से काम कर रहा है, अपने शरीर को अधिभार के किसी भी संकेत को भेजने की अनुमति नहीं देता है। इसलिए, भार जमा होता है, और एक दिन एक ब्रेकडाउन हो सकता है - एक व्यक्ति जो पहले बीमार नहीं हुआ है और अचानक अचानक चोट लगने लगती है, जो हो रहा है उस पर आश्चर्यचकित। यह उन लोगों के लिए विशिष्ट है जो इसे महसूस किए बिना खुद को पीड़ित करते हैं।

आम तौर पर कठोर रोग ओवरलोडिंग से उत्पन्न होते हैं - विभिन्न तंत्रिका, गठिया, पीठ के रोग। एक कठोर व्यक्ति अक्सर न्याय के लिए संघर्ष करता है, पूरी तरह से एक नियंत्रक के कार्यों का प्रदर्शन कर सकता है, इसके अलावा, नियंत्रण मुख्य रूप से खुद के लिए प्रयोग किया जाता है, जिसमें सभी के लिए जिम्मेदारियों को वितरित करने के लिए, काम का सही मूल्यांकन करने के लिए, उदाहरण के लिए, अपने मातहतों को शामिल करना शामिल है।

सोच की कठोरता

आत्म-विकास की प्रक्रिया में, हमारे द्वारा हमेशा चुने जाने वाले विकल्पों में से एक सोच की स्वतंत्रता है, जिसे हेयोरिस्टिक, रचनात्मक सोच कहा जाता है, जब हम पारंपरिक रूढ़ियों, मॉडल और क्लिच को अनदेखा करते हैं, अपने स्वयं के दिमाग के साथ सब कुछ गले लगाने की कोशिश करते हैं और दुनिया की एक स्वतंत्र व्यक्तिगत धारणा बनाते हैं, और मॉडल रचनात्मक के लिए इस धारणा के आधार पर। व्यवहार जो हमें समस्याओं को हल करने में अधिक प्रभावी बनाता है।

लेकिन हमें रूढ़ियों की आवश्यकता क्यों है, वे क्यों मौजूद हैं? जब हम न्यूनतम खर्च करते हैं, तो रेडीमेड मॉडल के रूप में स्टीरियोटाइप्स का पालन करते हैं। ज्यादातर लोगों के लिए, मानसिक और ऊर्जावान संसाधन हमें हमेशा रचनात्मक सोच का उपयोग करने की अनुमति नहीं देते हैं, यह केवल इतनी महंगी गतिविधियों को पूरा करने के लिए पर्याप्त नहीं है। इसलिए, हम सभी कभी-कभी अपने दृष्टिकोण में कठोरता दिखाते हैं।

अनजाने में, एक व्यक्ति हेयुरिस्टिक दृष्टिकोण से बचता है, जीवन में तैयार मॉडल का उपयोग करने की कोशिश करता है, जिससे उसके जीवन समर्थन के लिए संसाधन का संरक्षण होता है, जीवन में आने वाली समस्याओं का दबाव। इसलिए, नए अनुभव के लिए स्वतंत्र सोच, रचनात्मकता और खुलेपन की समस्या हमेशा एक मानवीय विकल्प नहीं है, बल्कि यह साइकोफिजियोलॉजी से संबंधित है।

कठोर सोच एक व्यक्ति को अन्य प्रकार की कठोरता की ओर ले जाती है, जिनमें से प्रेरक, भावनात्मक कठोरता हैं। क्या हो रहा है की व्याख्या के आधार पर, एक व्यक्ति चुनता है और लक्ष्य, भूमिकाओं का एक विशिष्ट सेट, सब कुछ एक कठिन और असमान मूल्यांकन देता है।

उदाहरण के लिए, एक कठोर महिला का पूरा जीवन एक माँ की भूमिका के लिए पूरी तरह से कम हो सकता है, उसने अपने माता-पिता के परिवार के मूल्यों और दृष्टिकोणों को अपनाया और बिना किसी महत्वपूर्ण आकलन और संशोधन के, अपने जीवन के सभी कार्यों को पूरा किया। यह महिला अपने आप में अन्य पहलुओं को नहीं देख सकती है, लेकिन ऐसा करने के बाद, वह खुद को एक सुंदर महिला या व्यवसायी महिला के रूप में देखती है, और निश्चित रूप से, पूरी तरह से महसूस किया जा सकता है। हालांकि, सोच की कठोरता किसी को ऐसा करने की अनुमति नहीं देती है, और भावनात्मक कठोरता एक व्यक्ति को आश्वस्त करती है कि खुशी केवल इस पर है, एक बार चुने जाने और सही रास्ते पर। एक व्यक्ति का मानना ​​है कि उसे खुश होना चाहिए, लेकिन वास्तव में यह भावना मौजूद नहीं है, और वह सचमुच खुद को जीवन को अलग तरह से देखने की अनुमति नहीं देता है।

कठोर व्यक्तित्व चुने हुए क्षेत्र में अच्छे, यहां तक ​​कि उच्च परिणाम प्राप्त करने में सक्षम है, क्योंकि यह अपनी सारी शक्ति केवल इस दिशा में निवेश करता है, बिना इसे बदले और छिड़काव किए बिना। यहां, कठोरता पूर्णतावाद के करीब है, जब एक व्यक्ति सब कुछ परिपूर्ण बनाने के लिए परिणाम के लिए संसाधनों का अनुपात खर्च करता है। परिणाम प्राप्त करने के बाद, जिसके लिए उसने इतनी उत्सुकता से प्रयास किया, वह दूसरों से मान्यता की उम्मीद करता था, लेकिन वह कई अन्य क्षेत्रों में कम, अप्रभावित रह सकता है। इसलिए, कठोरता समस्याओं की एक पूरी सूची की ओर ले जाती है, जिनमें से आत्म-सम्मान, रिश्ते, थकावट, ओवरवॉल्टेड विचारों, वास्तविकता से अलग होने की समस्याएं हैं।

एक कम कठोर व्यक्ति नई चीजों की कोशिश करने, गलतियों से सीखने, अनुभव प्राप्त करने, व्यापक रूप से विकसित करने में सक्षम होगा, इससे उसे न केवल चुने हुए क्षेत्र में परिणाम प्राप्त करने की अनुमति मिलेगी - मास्टर की गई धनराशि की पूरी सूची के लिए धन्यवाद, बल्कि अन्य क्षेत्रों में भी। नतीजतन, उसे अधिक संतुष्टि और जीवन का अनुभव मिलेगा, वह खुद को अधिक पूरी तरह से व्यक्त करने में सक्षम होगा। एक अत्यंत कठोर व्यक्ति, हमेशा ऐसे आदर्श और सही कार्यों के सकारात्मक परिणामों को देखकर, ईर्ष्या और निराशा महसूस कर सकता है, क्योंकि उसने सब कुछ वैसा ही किया जैसा उसे करना चाहिए, वह दूसरों के परिणाम और अनुमोदन का हकदार है!

बेशक, सोच का लचीलापन विकसित करना संभव है, लेकिन इसके लिए तंत्रिका कनेक्शन के पुनर्गठन की आवश्यकता होगी, जिसके लिए कभी-कभी जबरदस्त प्रयासों और समय की आवश्यकता होती है। विकसित लचीलापन होने पर, एक व्यक्ति अपनी सीमाओं को धक्का देने, व्यक्तिगत जीवन स्थान और दृष्टिकोण का विस्तार करने में सक्षम होगा, बाहरी दुनिया के लिए खुला और सुलभ हो सकता है।

अपने आप को अपूर्ण होने दें, अपने पिछले दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करके पूछें कि ऐसा क्यों होना चाहिए। सुधार उच्च नैतिक चरित्र का संकेतक नहीं है, लेकिन केवल अनम्यता है, जो गर्व का कारण नहीं है और आपको परिणाम प्राप्त करने से रोकेगा। स्थगित इच्छाओं को उठाएं जिन्हें आपने लंबे समय से अस्वीकार कर दिया है, उन्हें एक संभावित संसाधन के रूप में मानें, अपने आप से पूछें कि जब आप अपने आप को वह करने की अनुमति देते हैं जो आप चाहते हैं तो बेहतर होगा। यदि आप मानदंडों से दूर जाने में सक्षम हैं - तो आप खुद के सामने, दूसरों को एक स्वतंत्र, अधिक जीवित और प्राकृतिक व्यक्ति के रूप में दिखाई देंगे।

चरित्र की कठोरता

एक यात्रा के लिए एक कठोर गोदाम के व्यक्ति के लिए आ रहा है, आप रेखांकित सटीकता पर ध्यान देंगे, यह आदेश आपकी आंखों में इतना स्पष्ट हो सकता है कि यहां तक ​​कि यह भी महसूस होगा कि आप एक घर में बिल्कुल नहीं रहते हैं।

काम पर, एक कठोर व्यक्ति को आमतौर पर सराहना की जाती है, मुख्य उद्देश्य और पहल की अपनी असाधारण भावना से संतुष्ट है। यदि कठोर ने कार्य लिया - वह इसे किसी भी कीमत पर प्रदर्शन करेगा, और परिणाम पर ध्यान केंद्रित करेगा। एक कठोर चरित्र के एपोगी का एक उदाहरण समुराई है। कठोर अक्सर आत्मविश्वास और आत्मविश्वास की विशेषता है, वह केवल खुद पर निर्भर करता है, सक्रिय है और हमेशा लड़ाई में जाने के लिए तैयार है।

कठोर अक्सर गहरे रंग के कपड़े पहनते हैं, तंग-फिटिंग शरीर, बेल्ट को कसकर कसने के लिए पसंद करते हैं, जैसे कि वह खुद पर लगाम लगाता है, भावनाओं को निचोड़ता है। वह एक क्लासिक और कार्यात्मक कार का चयन करेगा जो उस पर खर्च किए गए धन के साथ लगातार काम करेगा।

शरीर में, कठोरता कठोरता में खुद को प्रकट करती है, कठोर आकृति को खींचती है जैसे कि एक हुड पर खड़ा सैनिक। अपने आप में कठोर, यह कठोरता के रूप में महसूस किया जा सकता है, जैसे कि यह किसी प्रकार के मामले या पाइप में संलग्न है।

उसकी यौन ऊर्जा अभी भी आमतौर पर कम आघात के कारण चलती है, संतुष्टि होती है, लेकिन यह अधिक बार अतिरंजित, निचोड़ा हुआ होता है। मुख्य समस्या कठोर है, कि वह स्वयं अपने अंतरंग जीवन के प्रवाह को अवरुद्ध करता है। उसका अंतरंग जीवन बहुत विवश है, क्योंकि वह खुलने से डरता है, अपनी संवेदनशीलता का पता लगाने के लिए, अपनी कोमलता को व्यक्त करने के लिए, उसे प्रकट करने के लिए उसके लिए बहुत मुश्किल है। इसी तरह, वह दूसरों के प्यार को खोलने और प्राप्त करने से डरता है, जिसे वह सुनिश्चित नहीं करता है कि वह स्वीकार कर सकता है या नहीं।

विशेष रूप से मोटे पैथोलॉजी में - वह वह करता है जो गतिविधि से गतिविधि प्राप्त किए बिना उसे चाहिए। वह जीवन के उत्सव में भाग लेता है, लेकिन हमेशा शांत रहता है। शराब और अन्य बुरी आदतों के विरोधी, स्वस्थ भोजन के समर्थक और आम तौर पर स्वस्थ, कठोर जीवन शैली के बीच बहुत सारे लोग हैं। बेस्वाद होने पर भी स्वस्थ भोजन से प्यार करने में सक्षम। वह खुद को शिक्षित करना जानता है, अपने हाथों में पकड़ना।

एक कठोर गोदाम की लड़कियों में, उचित पोषण और आहार के साथ आकर्षण युवावस्था के साथ मेल खाता है, जब वे आक्रामक रूप से मां के साथ संबंध के लिए प्रतिक्रिया करना शुरू कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, तथ्य यह है कि वह उन्हें गलत तरीके से खिलाती है। चरम सीमा पर, यह जुनून एनोरेक्सिया या बुलिमिया में बदल जाता है।

कठोर उनके मामले में बहस कर सकते हैं, वे किसी को भी मना सकते हैं। उनका गुस्सा जमने लगता है, वे खुलकर गुस्सा नहीं कर सकते हैं, अपनी आक्रामकता को अलग, दूर से दिखा सकते हैं। यदि कठोर आपसे नाराज़ है - तो वह कठोर के क्रोध के ऐसे साधनों का उपयोग करेगा जैसे कि बहिष्कार, मौन, छोड़ना। कठोर हमेशा एक रिश्ते को तोड़ देता है जब कुछ उसके अनुरूप नहीं होता है। या तो सब कुछ उसके अनुसार होगा, या वह विचार करने, स्थिति को हल करने, चर्चा करने, क्षमा करने और सौदेबाजी करने की कोशिश नहीं करेगा। यह प्रकार बहुत स्थिर है, इसलिए यह दशकों तक अपने जमे हुए आक्रामकता को बनाए रख सकता है, व्यक्तिगत संपर्क की अनुमति नहीं देता, निकटता और बर्फ को तोड़ने के लिए।