मनोविज्ञान और मनोरोग

अनैच्छिक ध्यान

उत्तेजना के विश्लेषण पर प्रभाव के कारण अनैच्छिक ध्यान उत्पन्न होने वाला भिन्नता है, जिसमें इच्छा शक्ति के आवेदन के बिना एक छवि, एक घटना, एक वस्तु को पुन: पेश करने में शामिल होता है। ध्यान की इस भिन्नता को इसकी विविधता का सबसे प्राथमिक तत्व माना जाता है, जानवरों की विशेषता भी। शिशुओं में भी अनैच्छिक ध्यान मनाया जाता है, लेकिन सबसे पहले यह प्रकृति में अस्थिर है और मात्रा में अपेक्षाकृत सीमित है। यह चेतना से अचानक स्वायत्तता से उत्पन्न होता है, चाहे जीव के विश्लेषक पर विभिन्न उत्तेजनापूर्ण अभिनय के प्रभाव में उस समय की गई गतिविधि के प्रकार की परवाह किए बिना।

अनैच्छिक ध्यान के कारण

ध्यान की भिन्नता को अक्सर निष्क्रिय या मजबूर के रूप में संदर्भित किया जाता है, क्योंकि यह उत्पन्न होता है और मानवीय चेतना से स्वायत्तता से बनाए रखा जाता है। आमतौर पर सहज ध्यान कई कारणों से उत्पन्न होता है, जिसमें कई प्रकार के शारीरिक और मानसिक-शारीरिक कारक और साथ ही मानसिक जड़ें भी शामिल हैं। सभी कारण अन्योन्याश्रित हैं। इस मामले में, उन्हें निम्नलिखित श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है।

पहला बाहर से उत्तेजना की प्रकृति के कारण है। यह ध्यान में रखता है, पहले और सबसे महत्वपूर्ण, उत्तेजना की ताकत या तीव्रता। किसी भी पर्याप्त रूप से शक्तिशाली जलन को उकसाया जाता है, उदाहरण के लिए, तेज आवाज, तीव्र प्रकाश, तेज गंध, मजबूत धक्का, अनैच्छिक रूप से ध्यान आकर्षित करता है। हालांकि, सबसे महत्वपूर्ण मूल्य उत्तेजना की पूर्ण तीव्रता नहीं है, लेकिन उत्तेजना की सापेक्ष शक्ति।

उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति किसी चीज से बहुत अधिक दूर हो जाता है, तो वह कमजोर "आवेगों" को नहीं देखता है। क्योंकि उत्तेजना की तीव्रता की तुलना में उनकी तीव्रता बहुत अधिक नहीं है जो व्यक्ति की गतिविधि का विषय या स्थिति बनाती है। उसी समय, अन्य परिस्थितियों में, उदाहरण के लिए, जब मॉर्फियस किंगडम में भटकते हुए, सभी प्रकार की सरसराहट, चीख़ों, आवाज़ों के लिए मानव प्रतिक्रियाएं काफी संवेदनशील हो जाती हैं।

यह माना जाता है कि अनैच्छिक ध्यान की घटना व्यक्तियों की मानसिक स्थिति के साथ बाहर से उत्तेजनाओं के संयोग से जुड़ी हुई है, विशेष रूप से उनकी आवश्यकताओं के साथ। उदाहरण के लिए, जिस व्यक्ति में भूख की भावना है, वह भोजन की बातचीत में उल्लेख करने के लिए अलग-अलग प्रतिक्रिया करेगा, बल्कि अच्छी तरह से खिलाया जाएगा। बकवास के भूखे विषय, जिसमें हम भोजन के बारे में बात कर रहे हैं, अनैच्छिक रूप से नोटिस लेगा। यह विशेषता कारकों की दूसरी श्रेणी है, जिस पर ध्यान देने योग्य संस्करण है।

तीसरी श्रेणी व्यक्ति की सामान्य आकांक्षा के कारण होती है। लोगों के हितों के क्षेत्र में उनकी रुचि (विशेष रूप से, और व्यावसायिक हितों) के अधिकांश विषय और क्षेत्र शामिल हैं। इसलिए, ब्याज के विषय के साथ अचानक "टकराव" प्रश्न में घटना को जन्म देता है। इसलिए, वास्तुकार, एक अपरिचित शहर की तंग सड़कों पर चलते हुए, अप्रत्याशित रूप से पुरानी इमारतों की सुंदरता पर ध्यान आकर्षित करता है।

नतीजतन, व्यक्ति की सामान्य आकांक्षा और पिछले अनुभव की उपस्थिति का सहज ध्यान के गठन पर सीधा प्रभाव पड़ता है।

इसलिए, विचाराधीन घटना तब उत्पन्न होती है जब निम्नलिखित में से एक स्थिति मौजूद होती है: एक अप्रत्याशित आवेग, उत्तेजना और नवीनता की तीव्रता, घटना या वस्तुओं के विपरीत। ध्यान की इस भिन्नता की उपस्थिति किसी व्यक्ति के आंतरिक मनोदशा से भी प्रभावित होती है।

एक फ्रांसीसी मनोवैज्ञानिक टी। रिबोट ने परिकल्पना की है कि अचेतन का ध्यान मनुष्य की गहरी भित्तियों के कारण है। एक विशिष्ट व्यक्ति के ध्यान की वर्णित प्रजातियों की दिशा उसके चरित्र या उसकी आकांक्षाओं को प्रदर्शित करती है।

इस विशेषता के आधार पर, इस व्यक्ति के संबंध में एक निष्कर्ष निकालना संभव है, उदाहरण के लिए, वह प्रकाशस्तंभता, सरलता, सीमा, या इसके विपरीत, गहराई, ईमानदारी में निहित है। एक सुंदर दृश्य कलाकार का ध्यान आकर्षित करता है, जो उसकी सहज सौंदर्य बोध को प्रभावित करता है, जबकि एक व्यक्ति जो हर दिन इस मार्ग का अनुसरण करता है, वह इस तरह के परिदृश्य में केवल समन्वय देखता है।

अनैच्छिक ध्यान की विशेषताएं

प्रश्न में घटना एक विशिष्ट उत्तेजना पर चेतना को ठीक करने की प्रक्रिया में फोकस की कमी की विशेषता है। इस प्रकार के ध्यान को इसका प्राथमिक प्रकार माना जाता है, जो कि पूर्वस्कूली चरण में ओटोजेनी की प्रक्रिया में उत्पन्न होता है। ध्यान की वर्णित भिन्नता की ख़ासियत वाष्पशील विनियमन की अनुपस्थिति है।

इस प्रकार, पलटा सेटिंग्स के कारण सहज ध्यान इसका प्राथमिक रूप है। यह बाहरी आवेगों के प्रभाव के कारण होता है। यह व्यक्ति की सचेत इच्छा या इरादे के बिना बनाए रखा जाता है। अभिनय उत्तेजनाओं की संपत्ति, उनके भावनात्मक रंग, ताकत या नवीनता, जरूरतों के साथ जुड़ाव व्यक्तिगत घटना, वस्तुओं, व्यक्तियों पर ध्यान देने और पकड़ने की क्षमता निर्धारित करते हैं।

सहज ध्यान का शारीरिक आधार एक बिना शर्त-पलटा मार्गदर्शक गतिविधि है। इसका न्यूरोफिज़ियोलॉजिकल अनुकूलन सेरेब्रल गोलार्धों के उपमहाद्वीपीय क्षेत्रों से इसके प्रांतस्था तक आने वाला उत्तेजना है।

अनैच्छिक ध्यान के उद्भव के लिए मुख्य शर्त उद्देश्यों की टकराव की कमी, अपने मनमाने रूप में निहित हितों का टकराव है, जहां एक व्यक्ति प्रतिद्वंद्वी आवेगों द्वारा "फटा हुआ" हो सकता है जिसमें अलग-अलग दिशाएं होती हैं, लेकिन जो व्यक्ति की चेतना को आकर्षित और बनाए रख सकती हैं।

इस प्रकार, विचाराधीन घटना की ख़ासियत इसके मूल में निहित है, मनमाने आवेगों की शक्ति पर बाहरी उत्तेजनाओं की व्यापकता के साथ, जब उपडोमिनेंट उत्तेजनाओं को कुछ परिस्थितियों और परिस्थितियों में अग्रणी लोगों की तुलना में अधिक तीव्र बना दिया जाता है।

ध्यान की भिन्नता के उत्प्रेरक हमेशा बाहरी वस्तुएं, स्थितियां नहीं होते हैं, बल्कि आवश्यकताएं, इच्छाएं, भावनात्मक अवस्थाएं भी होती हैं, यानी वह सब कुछ जो किसी व्यक्ति को चिंतित या रुचिकर करता है।

अक्सर यह तब होता है जब व्यक्ति प्रतिकूल परिस्थितियों (गर्म या ठंडा, भरी हुई, शुष्क हवा) की पृष्ठभूमि के खिलाफ थक जाता है या जब वह कार्य जो व्यक्ति नहीं लेता है उसे सक्रिय मानसिक गतिविधि की आवश्यकता नहीं होती है।

निष्क्रिय ध्यान एक अल्पकालिक पाठ्यक्रम की विशेषता है, लेकिन कई स्थितियों के तहत, एक व्यक्ति को प्रभावित करने वाले तृतीय-पक्ष उत्तेजनाओं की ताकत के अनुसार, यह अक्सर दिखाई दे सकता है, अग्रणी गतिविधि में हस्तक्षेप करता है।

ध्यान की भिन्नता अनिवार्य घटक की उपस्थिति से अपने मनमाने सहयोगी से भिन्न होती है - इच्छा। गैर-निष्क्रिय ध्यान आसपास की दुनिया की कुछ घटनाओं या वस्तुओं पर व्यक्ति की सचेत एकाग्रता की विशेषता है।

बच्चों का अनैच्छिक ध्यान

मनोवैज्ञानिक विज्ञान में आज तक ध्यान के अध्ययन का इतिहास एक विवादास्पद पहलू है। कुछ मनोवैज्ञानिक आश्वस्त हैं कि ध्यान मौजूद नहीं है, मानस की केवल एक या अन्य प्रक्रियाओं की व्यापकता है: मानसिक गतिविधि, धारणा, स्मृति। दरअसल, जब कोई विषय किसी चीज की एकाग्रता के साथ जांच करता है - उसकी धारणा कार्य करती है, जब वह किसी चीज का आविष्कार करता है, तो कल्पना करता है - उसकी कल्पना चालू हो जाती है। यहां से यह लग सकता है कि ध्यान के लिए कोई जगह नहीं है। हालांकि, इन क्रियाओं में मन की एक समान स्थिति होती है, इसका ध्यान वास्तविकता की विशिष्ट घटनाओं पर केंद्रित है। दरअसल, इस तरह की एक विशेष एकाग्रता ध्यान है, जिसके बिना किसी भी क्रिया को सबसे प्राथमिक रूप से करना असंभव है।

ध्यान अपने विशिष्ट उत्पाद की अनुपस्थिति की विशेषता है। क्योंकि ध्यान से व्यस्त होना असंभव है। ध्यान का परिणाम किसी भी गतिविधि में सुधार करना है।

उशिन्स्की ने लिखा कि ध्यान वह द्वार है जिसे सिखाने का कोई तत्व नहीं गुजर सकता है, अन्यथा यह बच्चे की आत्मा में प्रवेश करने में सक्षम नहीं होगा।

हैपरिन ने अपनी बारी में तर्क दिया कि एक स्वायत्त प्रक्रिया के रूप में ध्यान कहीं भी नहीं दिखाया गया है, यह किसी भी मानसिक घटना की दिशा, आकांक्षा और एकाग्रता के रूप में केवल इस घटना के एक पक्ष या गुणवत्ता के रूप में प्रकट होता है।

नतीजतन, ध्यान अभिविन्यास का प्रतिनिधित्व करता है और विशिष्ट वस्तुओं पर चेतना का ध्यान केंद्रित करता है या बाकी से ध्यान भंग की पृष्ठभूमि के खिलाफ गतिविधियों।

उरुन्तेवा ने एक निश्चित घटना पर ध्यान देने की आकांक्षा और मानसिक प्रक्रियाओं को ठीक करने के रूप में माना, जब दूसरों से अमूर्त होता है।

धारणा की चयनात्मक आकांक्षा या तो बाहरी वातावरण की वस्तुओं या किसी के अपने अनुभवों और विचारों के लिए निर्देशित होती है।

इसलिए, ध्यान किसी भी मानसिक गतिविधि का आधार है। यह वैज्ञानिक रूप से स्थापित है कि प्रशिक्षण की प्रभावशीलता ध्यान के विकास के स्तर से निर्धारित होती है। इसलिए, सीखने की गतिविधियों में बच्चे की विफलता का एक सामान्य कारण ठीक-ठीक असावधानी है।

किसी की अपनी एकाग्रता को नियंत्रित करने की क्षमता सभी व्यक्तियों में मौजूद है, लेकिन निष्क्रिय ध्यान भी है, जो अप्रत्याशित रूप से उत्पन्न उत्तेजना के लिए एक प्रतिक्रिया है। इसे डिस्कनेक्ट करना पूरी तरह से असंभव है, यहां तक ​​कि एक प्रशिक्षित व्यक्ति अचानक घटना पर प्रतिक्रिया देगा। यह वर्णित प्रभाव पर है कि विज्ञापन अक्सर बनाया जाता है। जनता के हित को बनाए रखने के लिए अक्सर व्याख्याताओं द्वारा इस घटना का उपयोग किया जाता है।

मनोविज्ञान में अनैच्छिक ध्यान धारणा का चयनात्मक ध्यान है, जो एक पाठ्यक्रम के विनियमन और सचेत विकल्प की अनुपस्थिति द्वारा विशेषता है। विचाराधीन घटना में, मानसिक गतिविधि सहज रूप से आगे बढ़ती है, सार्थक सार्थक प्रयासों और इरादे के बिना। यह आंतरिक उत्तेजनाओं और बाहरी उत्तेजनाओं के संपर्क के कारण उत्पन्न होता है। जोर से आवाज़, जलती हुई गंध, उज्ज्वल प्रकाश - बाहर से प्रोत्साहन हैं। हितों, भावनाओं, जरूरतों, व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण आंतरिक कारक हैं।

सहज ध्यान, जिसे निष्क्रिय भी कहा जाता है, को आनुवंशिक रूप से मूल और सबसे सरल माना जाता है। यह उत्पन्न करता है, और व्यक्ति द्वारा नियोजित उद्देश्यों से निर्भरता के बिना भी रहता है। यहाँ व्यक्ति की गतिविधि द्वारा एक स्वतःस्फूर्त "कब्जा" होता है, जो उसके अपने आकर्षण, चमक, आश्चर्य के कारण होता है।

गठन के प्रारंभिक चरण में बच्चे अपने स्वयं के ध्यान का प्रबंधन करना नहीं जानते हैं। वे किसी भी विवरण को कैद करने में सक्षम हैं - एक मोबाइल फोन, माँ के कर्लर्स, एक अखबार। इस उम्र में छोटे crumbs बल्कि जिज्ञासु और जिज्ञासु हैं।

पूर्वस्कूली में, निष्क्रिय ध्यान प्रचलित है। यह आंशिक रूप से प्राप्त ज्ञान के आत्मसात और भेदभाव के कारण है।

जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, वह कई प्रकार के जानवरों के अस्तित्व के बारे में सीखता है, कीड़े और पौधों की विविधता के बारे में, त्वचा, बाल और आंखों के विभिन्न रंगों वाले लोगों के बारे में। सबसे पहले, माता-पिता बच्चों को ज्ञान देते हैं, फिर - crumbs स्वतंत्र रूप से दुनिया की खोज करते हैं, पहले से अज्ञात कुछ उज्ज्वल, असाधारण, उल्लेखनीय प्रतिक्रिया करते हैं।

बच्चों के गठन का प्रारंभिक चरण अपने स्वयं के ध्यान को विनियमित करने की क्षमता की कमी से चिह्नित होता है, इसलिए बच्चों का केवल निष्क्रिय ध्यान होता है।

यही कारण है कि crumbs कभी-कभी अजीब चीजों को आकर्षित करते हैं जो उनके दृष्टि क्षेत्र में गिर गए हैं। यहाँ बच्चा नए खिलौने पर गजट करता है, लेकिन एक सेकंड के बाद अपनी माँ के पसंदीदा फूलदान के लिए पहुँचता है। दरअसल, इस ख़ासियत के कारण, जब बच्चे हिट करते हैं और रोते हैं, तो crumbs आसानी से ध्यान की अवांछित वस्तु से विचलित हो सकते हैं या स्विच कर सकते हैं। माता-पिता अक्सर इस तरह के कार्यों का सहारा लेते हैं।

विरोधाभास यह है कि सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण है, माता-पिता नाजुक वस्तुओं, कार्टूनों या रोने से विचलित करने के लिए टुकड़ों के ध्यान की वर्णित विशेषता का उपयोग करते हैं, लेकिन फिर वे बच्चे को समान असावधानी के लिए डांटने लगते हैं और व्याकुलता के लिए उसे फटकारते हैं। माता-पिता को यह समझना चाहिए कि बच्चा असावधान नहीं है, बल्कि इसके विपरीत, पर्याप्त रूप से केंद्रित है, लेकिन केवल उस विषय, घटना, वस्तु पर, जो उसके लिए दिलचस्प है। इसलिए पांच साल की उम्र तक बच्चे से ध्यान हटाने के लिए बस अर्थहीन है।

बच्चे के लिए एक विशेष क्षण में नए, सबसे ज्वलंत, आकर्षक और दिलचस्प वस्तुओं द्वारा सहज ध्यान उत्पन्न होता है। पूर्वस्कूली चरण में, क्रंब पहले से ही काफी लंबे समय तक किसी भी हेरफेर करने में सक्षम है, अगर वे उसके लिए दिलचस्प हैं, तो उन्हें विशेष आंतरिक प्रयासों की आवश्यकता नहीं है, और यह भी केवल एक सहज प्रक्रिया पर आधारित है।

प्री-स्कूलर्स केवल एक विशेष कार्रवाई पर अपना ध्यान केंद्रित करना शुरू करते हैं, जो केवल छह साल की अवधि के करीब है। इसलिए, इस उम्र तक पहुंचने से पहले, एक अधिनियम या वस्तु पर निर्धारण के किसी भी सफल प्रयास के लिए टुकड़ों की प्रशंसा की जानी चाहिए, उनके दृढ़ संकल्प, दृढ़ता और इच्छा पर जोर देना चाहिए। बच्चा महसूस करेगा कि उसके प्रयासों को महत्वपूर्ण वयस्कों द्वारा सराहना की जाती है, और इसलिए माता-पिता को स्वैच्छिक ध्यान देने पर अपनी छोटी जीत के साथ माता-पिता को आश्चर्यचकित करने के लिए, कठिन प्रयास करना शुरू कर देंगे।

यदि टुकड़ों में एकाग्रता के प्रयास असफल होते हैं, तो उसे डांटना या नकारात्मक प्रतिक्रिया करना अनावश्यक है। इस तरह का व्यवहार केवल पूर्वस्कूली को सभी प्रकार के प्रयासों से हतोत्साहित कर सकता है।

ध्यान की भिन्नता को ध्यान में रखते हुए इसका सबसे सरल विकल्प माना जाता है, हालांकि, अनैच्छिक ध्यान बनाए रखने के लिए, साथ ही साथ इसकी घटना, कुछ शर्तों को पूरा करना होगा।

प्रारंभ में, इस घटना का गठन विकास के कारण है। पहले, उसने शिकारियों के साथ अवांछित मुठभेड़ों से बचने में मदद की और संभावित शिकार को ट्रैक करने में मदद की। आज, खतरनाक शिकारियों ने मनुष्यों को धमकी नहीं दी है। भोजन के साथ खुद को प्रदान करने के लिए, यह उसके लिए सिर्फ निकटतम दुकान पर जाने के लिए पर्याप्त है, लेकिन अनैच्छिक ध्यान का अस्तित्व नहीं रह गया है, यह सब भी एक अड़चन की अचानक उपस्थिति के साथ खुद को प्रकट करता है। इस तंत्र का संचालन बिना शर्त है। चलते समय सबसे तीव्र प्रतिक्रिया का पता लगाया जाता है (क्योंकि एक चलती वस्तु एक उज्ज्वल संकेत है जो एक खतरे को वहन करती है), गहन जोखिम (एक शक्तिशाली ध्वनि या निरपेक्ष चुप्पी में जंग के रूप में, अनपेक्षित रूप से पिच अंधेरे में रोशनी भी एक संभावित खतरे का संकेत देती है), घटना की नवीनता (के लिए) कोई भी अनिश्चितता अक्सर परेशानी को छिपाती है)