मनोविज्ञान और मनोरोग

नृत्य चिकित्सा

नृत्य चिकित्सा - यह मनोचिकित्सा की एक शाखा है, जो नृत्य आंदोलनों को एक विधि के रूप में उपयोग करती है जो समाज में व्यक्ति के एकीकरण को बढ़ावा देती है। डांस थेरेपी शरीर के माध्यम से अचेतन के साथ संचार स्थापित करती है और चेतन क्षेत्र में प्राप्त सामग्री को एकीकृत करती है। चिकित्सीय हस्तक्षेप की एक गैर-निर्धारित शैली होने के नाते, वह इसे संशोधित किए बिना आंदोलन का अध्ययन करती है।

आधुनिक संस्कृति, व्यक्ति के शारीरिक और मानसिक पहलुओं को विभाजित करती है, शरीर को अनिवार्य परिवर्तन की आवश्यकता वाली वस्तु के रूप में मानती है, सुधार करती है, भोजन प्रतिबंध के रूप में बहुत आक्रामक तरीकों का उपयोग करती है, शारीरिक परिश्रम, निरंतर उपवास और सर्जिकल हस्तक्षेप को सीमित करती है। यह शरीर को विद्रोह करने के लिए प्रेरित करता है, मनोदैहिक रोगों को भड़काने के लिए, स्वयं के लिए एक नकारात्मक खेती करता है।

चूंकि डांस मूवमेंट थेरेपी संदर्भ आंदोलन की अवधारणा की खेती नहीं करती है, इसके विपरीत, चिकित्सक क्लाइंट को आंतरिक आवेगों का पालन करना सिखाता है, स्वयं के साथ समन्वय का ऐसा अनुभव कभी-कभी एक वयस्क के लिए अद्वितीय होता है।

नृत्य और आंदोलन चिकित्सा का इतिहास

नृत्य आंदोलन चिकित्सा की उत्पत्ति दुनिया के लोगों के प्रारंभिक अनुष्ठानों में पाई जा सकती है, जिन्होंने दीक्षा के विभिन्न चरणों के प्रतीकात्मक प्रदर्शन में आंदोलन का उपयोग किया था, जो प्रक्रियाओं के अस्तित्व के लिए महत्वपूर्ण हैं, जैसे कि शिकार। तब भी यह माना जाता था कि अनुष्ठान और वास्तविक परिस्थितियों में व्यवहार समान होगा, कि अनुष्ठान में शरीर दर्शाता है कि क्या कोई व्यक्ति एक निश्चित कार्य करने के लिए तैयार है। समूह नृत्य ने वास्तविक स्थितियों में प्रभावी बातचीत के लिए आवश्यक एकता का गठन किया, जिससे वाक् अनुपस्थिति के चरणों में या इसके अंतर पर भी संप्रेषण कार्य पूरा हुआ।

बाद में, व्यक्तिगत आंदोलन दीक्षा के पहलू को समाप्त कर दिया गया, लेकिन नृत्य सामाजिक संचार का एक तत्व बना रहा, कला के विमान में चला गया और एक मनोरंजक कार्य किया। उन्होंने अपना व्यक्तित्व खो दिया और कुछ नियमों और परंपराओं से सीमित हो गए। आवेग, गैर-यांत्रिक नृत्य का लोकप्रियकरण 20 वीं शताब्दी के एक महान नर्तक, इसडोरा डंकन के नाम के साथ जुड़ा हुआ है, जिन्होंने प्राचीन यूनानी रहस्यों पर आधारित एक मुक्त आंदोलन तकनीक विकसित की थी।

द्वितीय विश्व युद्ध की घटनाओं ने विभिन्न समस्याओं, चोटों, उम्र और आबादी के आधार पर अलग-अलग लोगों की एकजुटता के मनोविज्ञान को एकजुट किया। उस समय, मनोविश्लेषणात्मक सिद्धांत मनोचिकित्सा पर हावी था, जो शास्त्रीय उपयोग में, कुछ हद तक मौखिक साधनों तक सीमित था।

डांस थेरेपी, एक सुधार पद्धति के रूप में, नव-फ्रायडियन विल्हेम रीच के विचारों के विकास के बाद माना जाता था, जिन्होंने ऑर्गन ऊर्जा और मांसपेशियों की अकड़न (कवच) की अवधारणा पर काम किया था। इसके अलावा, कार्ल जंग (विश्लेषणात्मक मनोविश्लेषण) ने उपचार की एक नृत्य दिशा की खेती की, यह देखते हुए कि नृत्य "सक्रिय कल्पना" को व्यक्त करने के तरीकों में से एक है, विश्लेषण और कैथार्सिस की प्राप्ति के लिए एक बेहोश परत को निकालने में मदद करता है।

मनोविश्लेषण का अंतिम एकीकरण और मुफ्त नृत्य की अवधारणा एक अमेरिकी नृत्य शिक्षक मैरिएन चेस को आधुनिक बनाती है। अपने स्कूल के छात्रों के साथ हो रहे परिवर्तनों को देखते हुए, जिन्होंने भावनात्मक अभिव्यक्ति पर अधिक ध्यान दिया, और हावभाव के तकनीकी कार्यान्वयन की सटीकता नहीं, उन्होंने मनोवैज्ञानिक स्थिति को समझने और बदलने के लिए आंदोलन का उपयोग करना शुरू कर दिया। बाद में, एक मनोरोग संस्थान के रोगियों पर विधि का परीक्षण किया और आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त किए, जब पहले संचार के लिए दुर्गम, मरीज संचार स्थापित कर सकते थे और भावनाओं को व्यक्त करने में सक्षम हो गए, नृत्य चिकित्सा को मनोवैज्ञानिकों और मनोचिकित्सकों के समुदाय द्वारा 40 के दशक के अंत में मान्यता दी गई थी।

डांस-मूवमेंट थेरेपी, मनो-सुधार की एक विधि के रूप में, प्रतीकात्मक कार्रवाई के माध्यम से भावनाओं, बेहोश सामग्री को व्यक्त करने की क्षमता को उजागर करने के लिए उपयोग किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप चेतना में एकीकरण होता है।

दिशा की उपचारात्मक प्रक्रिया के तत्व जागरूकता, शरीर के व्यक्तिगत घटकों और आंदोलन के दौरान संवेदी अनुभवों, अभिव्यक्ति में वृद्धि, प्रामाणिक आंदोलन और सहजता के प्रकटीकरण दोनों हैं।

डांस और मूवमेंट थेरेपी एक्सरसाइज का उद्देश्य शरीर की स्वस्थ धारणा बनाना है, जिसका उपयोग दूसरों में अपने व्यक्ति के बारे में जागरूकता लाने के लिए किया जाता है। रोजमर्रा की जिंदगी के लिए असामान्य रूपों में चलते हुए, एक व्यक्ति अपनी सीमाओं और संसाधनों को बेहतर तरीके से सीखता है।

नृत्य चिकित्सा व्यक्तिगत और समूह रूपों में की जाती है। एक विशिष्ट सत्र में वार्म-अप, प्रत्यक्ष अभ्यास और पूर्णता शामिल हैं।

नृत्य चिकित्सा को विश्लेषण के साथ अलग और एकीकृत रूप से लागू किया जाता है। आमतौर पर, मौखिक अभिव्यक्ति, प्रतिक्रिया, विश्लेषण पूरा होने के चरण में होते हैं, लेकिन वास्तविक कार्यों के आधार पर पूरे सत्र में अनुमति दी जाती है।

डांस मूवमेंट थेरेपी, एक सुधार पद्धति के रूप में, किसी भी मनोचिकित्सकीय कार्यों को हल करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह मनोदैहिक रोगों, प्रसव के बाद के तनाव विकार, बचपन के न्यूरोसिस में पसंद का एक तरीका है, जब मौखिक घटक उम्र के कारण अपर्याप्त होता है या यह महसूस करने में असमर्थता होती है कि व्यक्ति किस तरह की भावना के साथ काम करता है। एक ही नृत्य और मोटर थेरेपी का उपयोग पारस्परिक और समूह संघर्षों को सुलझाने, एक व्यक्ति की आंतरिक क्षमता को विकसित करने और अचेतन के संसाधनों को अनलॉक करने के लिए किया जाता है।

बच्चों के लिए डांस थेरेपी

जन्म से स्पर्शनीय संवेदनाएं व्यक्ति के स्वस्थ गठन के लिए प्रमुख हैं, क्योंकि प्राप्त जानकारी मानस के लिए शारीरिक रूप से प्रासंगिक है। चूंकि भाषण तुरंत नहीं बनता है, इसलिए जन्म से शरीर अनुवाद और मानसिक प्रक्रियाओं की धारणा का एक साधन है। बच्चा शाब्दिक रूप से शरीर की भावनाओं को महसूस करता है और व्यक्तिगत विकास का प्रमुख तत्व भावना को अमूर्त करने और इसे मौखिक रूप से समझने की क्षमता है। यदि इस पहलू को अनदेखा किया जाता है, तो मनोदैहिक रोग बनते हैं, जो मनोवैज्ञानिक समस्याओं को प्रसारित करने का एक तरीका है।

पहले से ही प्रीस्कूलर को सोमैटोफॉर्म विकारों का निदान किया जाता है, पुरानी मांसपेशियों में तनाव को आंतरिक अनुभवों के माध्यम से काम करने में असमर्थता के साथ जोड़ा जाता है। अमूर्त सोच के गठन की कमी, मोटर सहित, मौखिक तरीकों के उपयोग को सीमित करती है, मुख्य उपकरण बन जाते हैं।

बालवाड़ी में नृत्य चिकित्सा एक पूर्णकालिक मनोवैज्ञानिक द्वारा की जाती है, यह सिफारिश की जाती है कि शिक्षक बगीचे के दैनिक जीवन में परिचय के लिए अभ्यास सीखें। चरण और अभ्यास गैर-मौखिक घटकों की प्राथमिकता के साथ क्लासिक अनुप्रयोग के समान हैं। प्रीस्कूलरों के बीच डांस-मोटर थेरेपी के कार्यान्वयन का लाभ खेल प्रारूप है, जो प्रतिरोध के प्रभाव को समतल करने में मदद करता है।

इस विधि द्वारा प्राप्त प्रभाव: शरीर की प्राकृतिक संवेदनशीलता का संरक्षण, आंदोलनों की श्रेणी, तनाव का निर्वहन, भावनात्मक स्पेक्ट्रम की अभिव्यक्ति, अनुभवों के विस्तार का अध्ययन, रचनात्मक गठन के एक तत्व के रूप में किया जाता है।

किंडरगार्टन में नृत्य चिकित्सा समूह संघर्ष में एकजुट होने, संवाद करने, सक्षम अभिविन्यास बनाने में मदद करती है।

डांस थेरेपी परेशान और असामयिक गठन के सुधार में अनुमेय है।

बुजुर्गों के लिए नृत्य चिकित्सा

समाज से अलगाव को वृद्ध लोगों के समुदाय के लिए एक महत्वपूर्ण समस्या कहा जाता है। सामाजिक चक्र की संकीर्णता, विशेष रूप से पहले से सक्रिय और मिलनसार लोगों के लिए, दैहिक कल्याण को प्रभावित करते हुए, गहन रूप से अनुभव किया जाता है।

आपके शरीर की कार्यात्मक प्रभावशीलता को कम करना अक्सर दर्दनाक माना जाता है, क्योंकि मोटर तकनीकों को एक चिकित्सा कार्य करने वाले बुजुर्गों की मनोचिकित्सा में प्राथमिकता माना जा सकता है।

बुजुर्गों के लिए नृत्य चिकित्सा प्रत्येक प्रतिभागी को अपने स्वयं के भौतिक संसाधनों और क्षमताओं के भीतर काम करने की अनुमति देती है, इसलिए, विकलांग लोगों के लिए सफलतापूर्वक लागू होती है। आवेग, सहज आंदोलन के आधार पर, निष्पादन की सटीकता से नहीं लगाया जाता है, यह उम्र के प्रतिनिधि को हीनता की भावना के बिना कार्यों को करने की अनुमति देता है।

प्लास्टिक, समन्वय और लचीलेपन पर नृत्य और आंदोलन चिकित्सा अभ्यास का उपयोग मोटर कार्यों की सीमा का विस्तार करने के लिए किया जाता है, जो सकारात्मक स्वास्थ्य में सकारात्मक रूप से परिलक्षित होता है। वृद्ध लोगों के पुनर्वास के लिए एक रूढ़िवादी योजना में डांस थेरेपी की शुरुआत, बढ़ती गतिविधि में योगदान देती है, मनोचिकित्सा क्षमताओं का विस्तार करती है, स्वयं की शारीरिक छवि की पर्याप्त धारणा बनाती है, चिंता, उदासी व्यक्त करती है।

प्राथमिकता समूह चिकित्सा है, संचार और आपसी समर्थन के स्रोत के रूप में। समस्याओं की समानता की दृश्य पुष्टि एक सामूहिक समाधान के लिए एक संसाधन को खोलती है, समर्थन और साझा करने के लिए ध्यान स्थानांतरित कर रही है। संयुक्त रचनात्मक बातचीत एकजुट करती है और गुणात्मक रूप से सामाजिक संपर्कों का विस्तार करती है।

यह सलाह दी जाती है कि पुराने लोगों द्वारा व्यक्तिगत रूप से बाद में उपयोग के लिए बुनियादी सिद्धांतों और मुफ्त नृत्य के मूल सिद्धांतों को प्रशिक्षित किया जाए। सुरक्षा विधि अपने दम पर अभ्यास के उपयोग की अनुमति देती है।