मनोविज्ञान और मनोरोग

उसके पति के साथ कैसे भागना है

अलगाव का एक महत्वपूर्ण कदम न केवल अपनी सुरक्षा के दृष्टिकोण से सोचा जाना चाहिए, बल्कि इसलिए भी है कि गंभीर बदलाव करने के लिए बेहतर है जब मौजूदा रिश्ते को संरक्षित करने के लिए किए गए कोई भी प्रयास विफल रहे हैं। कई लोग अपने पति के साथ घोटाले के बिना भाग लेने की कोशिश करते हैं, अन्य लोग सामग्री पक्ष पर लहजे को छोड़ना और अधिक लाभ प्राप्त करना पसंद करते हैं - विभाजन का चयन करने के कारण जो भी हो, यह इस प्रक्रिया को नहीं करना बेहतर है, केवल भावनात्मक उछाल द्वारा निर्देशित। यह ध्यान देने योग्य है कि न केवल अपने पति के साथ भाग लेने के लिए, बल्कि भाषण के शब्दों के साथ-साथ नैतिक सवाल भी, साथ ही साथ हर रोज़ सवाल यह है कि किसी को अगली रात कहां सोना होगा, खुद को कैसे प्रदान करना है और बच्चों को क्या कहना है।

अपने पति के साथ भाग लेने के लिए मनोवैज्ञानिक की सलाह

तलाक की प्रक्रिया के दौरान प्राप्त नकारात्मकता बाद के सभी जीवन को प्रभावित कर सकती है, दर्द को याद कर सकती है और दुनिया पर भरोसा कर सकती है। मनोवैज्ञानिक मेरे पति के साथ सुरक्षित रूप से भाग लेने के बारे में कुछ सलाह देते हैं, जिससे उनके और अपने मानस को कम से कम नुकसान पहुंचता है। प्रारंभ में, यह पता लगाना आवश्यक है कि क्या निर्णय स्वयं महिला द्वारा किया गया था, फिर उस स्थिति और समझ से कि सब कुछ हो रहा है, क्योंकि आवश्यक शब्द और राज्यों को खुद को ढूंढना होगा। और अगर थोड़ा सा पछतावा भी है, तो आपको अपने बदले हुए पति के साथ भाग लेने के विकल्पों की तलाश नहीं करनी चाहिए, और माफी के लिए संपर्क और शक्ति के बिंदुओं की तलाश करने की कोशिश करना चाहिए, जैसे बुरी आदतों या छोटी-छोटी खामियों के कारण पारिवारिक संबंध टूटना नहीं है, अगर क्या हो रहा है और एक सफल समाधान के लिए विकल्प खोजने के बारे में बात करने का चरण पारित किया।

इस खबर के आनंदपूर्ण धारणा का इंतजार न करें, आदमी को पसंद नहीं है जब आवश्यक कार्यों को उसके लिए निर्धारित किया जाता है और अपनी पूरी ताकत के साथ विरोध करता है कि क्या हो रहा है। आप जानते हैं कि पति-पत्नी में एक विस्फोटक प्रकृति होती है - चीजों को इकट्ठा करें और उन्हें बाहर निकालें, जबकि वह घर पर नहीं है, और तटस्थ क्षेत्र में बातचीत का संचालन करें। यह आपको सुरक्षा और चोट और ब्लैकमेल के बिना छोड़ने की क्षमता प्रदान करेगा। आपको डर है कि आप लंबे समय तक राजी रहेंगे, पुरुषों के आँसू नहीं देखना चाहते हैं, फिर बातचीत के पहले शब्दों से स्थिति की कठोरता दिखाएं।

आप हमेशा उसकी चीजों को इकट्ठा कर सकते हैं और ताले को बदल सकते हैं, भौतिक स्तर पर संचार को रोक सकते हैं, केवल एक चीज सावधानी बरतने के लिए है कि सामान्य मानदंडों का उल्लंघन न करें।

अपने पति के साथ अच्छे तरीके से कैसे पेश आएं, इसके विकल्पों पर विचार करें, क्योंकि यह व्यक्ति आपको प्रिय था और शायद अभी भी आपके लिए गर्म भावनाएं हैं। ईमानदारी से और खुलकर बोलें, और अधिक कड़ा न करें - जरूरत पड़ने पर हर समय केवल यह सुनिश्चित करने के लिए खर्च किया जाना चाहिए कि निर्णय सही है, और शेष देरी केवल स्थिति को बढ़ाएगी। अपने पति को छोड़ने के कारणों की व्याख्या करना सुनिश्चित करें, उनके दावों को सुनें, और संभवतः स्थिति को बदलने के लिए सुझाव दें। यदि आप शुरू में एक संवाद के लिए ट्यून करते हैं, तो परिणामस्वरूप, तलाक खत्म हो सकता है, जिससे रिश्ते में विकास का एक नया दौर आता है।

दर्दरहित

संबंधों की पूरी तरह से दर्द रहित समाप्ति तब संभव है जब लोग एक-दूसरे के प्रति इतने उदासीन हो जाते हैं कि एक साथी की हानि सामान्य तकिया के गायब होने के लिए तुलनीय हो। अन्य सभी मामलों में, दर्द मौजूद होगा, और न केवल पूर्व-पति के लिए, बल्कि उस महिला के लिए भी जिसने रिश्ते को खत्म करने का फैसला किया, क्योंकि मानस एक और तरीके से पूरी तरह से पुनर्निर्माण करने के लिए मजबूर है, वर्षों से विकसित होने वाली आदतों को बदलें और अलगाव के बाद दिखाई देने वाली शून्य को भरें।

आप अपने पति के साथ भाग ले सकते हैं और यदि आप सब कुछ जल्दी करते हैं तो अप्रिय अनुभवों की संख्या को कम कर सकते हैं, जैसे ही आपको पता चलता है कि आप अब रास्ते में नहीं हैं। आपको स्वीकारोक्ति को लंबा नहीं करना चाहिए, संकेत के साथ बोलना चाहिए या पति को अपने कार्यों से छोड़ने के लिए मजबूर करने की कोशिश करनी चाहिए - यह कैसे पीड़ा जारी है, जो या तो स्थिति का समाधान नहीं लाती है या बाद में शांतिपूर्ण संचार की संभावना नहीं है। सुनिश्चित करें कि एक महत्वपूर्ण बातचीत किसी भी महत्वपूर्ण तारीख के साथ मेल नहीं खाती है, उदाहरण के लिए, जन्मदिन या आपकी सगाई, थोड़ा-अनुकूल और काम की घटनाएं, क्योंकि कॉर्पोरेट आपके मनोबल को कम कर देगा और आपको विचलित नहीं होने देगा।

ईमानदारी से बोलें, अपने पति को खुश करने की कोशिश न करें और अपने आत्मसम्मान को ऊंचाई पर छोड़ दें, क्योंकि कहानियों के बाद वह अद्भुत है, सवाल यह है कि अलगाव हर समय मेरे सिर में स्पंदित होगा और जवाब नहीं मिलेगा। अपने आप पर दया करें, फिर से सब कुछ करने की पेशकश करने के लिए सहमत नहीं हैं, क्योंकि जहां एक रिश्ते को समाप्त करने का निर्णय पहले ही उत्पन्न हो गया है, कोई पूर्ण विश्वास नहीं हो सकता है, लोग मौलिक रूप से नहीं बदलते हैं, लेकिन दावों और अधूरी अपेक्षाओं की संख्या में काफी वृद्धि हो सकती है। यदि आप अप्रिय क्षणों को सुचारू करना चाहते हैं, तो अपनी स्मृति को तनाव दें और पता लगाएं कि इस आदमी को धन्यवाद देने के लायक क्या है, क्योंकि आपने उसे कुछ नहीं चुना था, इसका मतलब है कि बहुत अच्छा किया गया था। अंतर के वास्तविक कारणों के बारे में बात करें, इसलिए आप अपनी कमियों की तलाश में एक व्यक्ति को अपने विचारों की उग्रता से बचाएंगे, और अंततः आप अपने खुलेपन के लिए आभार भी सुन सकते हैं।

दोस्त बने रहो

सामान्य संचार की संभावना, तलाकशुदा पूर्व पति या पत्नी, कई स्थितियों में आवश्यक है, यह विशेष रूप से तीव्र हो जाता है यदि कोई बच्चा या संयुक्त व्यवसाय है, साथ ही साथ कोई अन्य विकल्प जो जीवन और कयामत को आवधिक, लेकिन निरंतर संपर्क से जोड़ता है।

अपने पति के साथ दोस्त बने रहने के लिए, यह आवश्यक है कि अलगाव स्वयं शांतिपूर्वक हो। बहुत ही आक्रामक शब्दों को हटा दें, एक दूसरे के बीमार स्थानों के अपने ज्ञान का उपयोग न करें, ब्लैकमेल, हिंसा और मानव विरोधी किसी भी कार्य से बचें। बेशक, तलाक पर चर्चा करने की प्रक्रिया में, बहुत ही दिलचस्प विवरण उभर सकता है, न केवल उसके अपने पति या पत्नी के व्यक्तित्व का, बल्कि गुप्त मामलों का भी, फिर दोस्ती पर निर्णय को संशोधित किया जा सकता है, लेकिन शुरू में शांत वार्ता की मेज पर बैठते हैं।

विवाह के विघटन के तुरंत बाद मैत्रीपूर्ण संचार की अपेक्षा न करें, क्योंकि मन स्वाभाविक रूप से पूर्व को आत्मा के रूप में अनुभव करेगा। भावनाओं को शांत होने और सुधार करने के लिए समय की आवश्यकता होती है, इसलिए विभिन्न क्षेत्रों में रहने की कोशिश करें या कम से कम थोड़ी देर के लिए छोड़ दें यदि न्यूनतम बैठकों के साथ एक नए क्षेत्र को व्यवस्थित करना असंभव है। कॉल न करें और पहली बार न लिखें, साथ ही आपको छुट्टियों के लिए आमंत्रित नहीं करना चाहिए और सभी प्रकार की घटनाओं के लिए बधाई देना चाहिए, यहां तक ​​कि गायब हो जाना बेहतर है, और उसके बाद ही धीरे-धीरे दिखाई दें और एक नया संचार बनाएं।

जब संचार को फिर से बहाल किया जाता है, तो सुनिश्चित करें कि आपकी बातचीत में कम से कम शारीरिक संपर्क हों, आधी रोशनी के साथ आरामदायक कैफे में गेटएफ़र्स और यहां तक ​​कि रसोई और अन्य निकट-रोमांटिक क्षणों में और भी अधिक। खासकर अगर पति-पत्नी में से कोई एक अभी भी सिंगल है। आपकी बातचीत में जितनी अधिक गर्म बैठकें होती हैं, उतनी ही अधिक संभावनाएं पूर्व-पति-पत्नी वास्तविक प्रेमियों में बदल जाती हैं, जो अपने रिश्ते को छिपाने के लिए मजबूर होते हैं। यदि पूर्व पति पहले से ही एक नया जुनून हासिल करने में कामयाब रहा है, तो उसके लिए सम्मान दिखाएं, क्योंकि जहां ईर्ष्या है वहां दोस्ती का निर्माण नहीं किया जा सकता है।

अगर वह नहीं चाहता

यदि पार्टियों में से एक इस तरह के फैसले के खिलाफ है, तो तलाक जारी करना मुश्किल है। एक पति एक घोटाले कर सकता है, रिश्तेदारों को जोड़ सकता है, बच्चों को ब्लैकमेल कर सकता है या सभी को सहमति देने से मना कर सकता है। कानूनी रूप से, एक ऐसी प्रक्रिया है जो दूसरी पार्टी की सहमति के बिना भी तलाक की अनुमति देती है, केवल एक चीज यह है कि इसमें बहुत समय लगेगा और अधिक तंत्रिका खर्च होगी, लेकिन अंत में आपको जबरन तलाक मिल जाएगा।

अपने पति के साथ भाग लेने के लिए, यदि वह नहीं चाहती है, तो आपको आरोपों और दया, अत्यधिक कृतज्ञता और प्रशंसा से बचना चाहिए। आपका लक्ष्य किसी भी ध्रुवीय भावनाओं को खत्म करना है, ताकि उसके राज्य को न फुलाया जाए, बल्कि पूरी प्रक्रिया को यथासंभव शांति से बिताया जा सके। एक विरोधी प्रतिद्वंद्वी को ठीक से प्रभावित करने के लिए, न केवल अग्रिम में सही योगों का चयन करना आवश्यक है, बल्कि पूर्वाभ्यास भी करना है। सुनिए कि आप मुख्य वाक्यांशों का उच्चारण कैसे करते हैं, अनपेक्षित प्रश्नों के अपने उत्तर के बारे में सोचें, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि साथ रहने के लिए उनके आग्रहपूर्ण तर्क।

संचार के लिए, एक तटस्थ स्थान चुनना बेहतर होता है जो आपको भावनात्मक अभिव्यक्तियों को नियंत्रित करने की अनुमति देता है (मनुष्यों में, हम आमतौर पर हमारे प्रभावों के प्रकोप को बेहतर ढंग से नियंत्रित करते हैं), साथ ही साथ शारीरिक बाधाएं (मजबूर प्रतिधारण)। जब आपको पता चलता है कि आप रिहा नहीं होंगे, तो उस जगह के संगठन के साथ एक अग्रिम तैयारी है जहां आप भविष्य में रहेंगे और चीजों का निर्यात करेंगे जबकि वह घर पर नहीं है। आपको कई मित्रों के समर्थन की आवश्यकता हो सकती है। अगर कुछ भी मदद नहीं की है और उसने निकासी के सभी तरीकों को अवरुद्ध कर दिया है, तो आप परिवार के भीतर विरोध करना शुरू कर सकते हैं - अन्य पुरुषों के साथ छेड़खानी, अजनबियों के साथ चैट करें, फ्रिज में एक अलग शेल्फ का उपयोग करें, एक अलग ट्यूब टूथपेस्ट का उपयोग करें, अपनी खुद की रोटी खरीदें आदि। जितना अधिक आप प्रदर्शन छोड़ेंगे, भले ही वह जाने न दे, वह अपने कार्यों की निरर्थकता के बारे में सोचेगा।

अगर वह आपसे प्यार नहीं करता

एक ओर प्रेम के अभाव में भाग देने का प्रश्न बेतुका है, क्योंकि संबंध क्यों रखते हैं, प्रतिभागियों से किसी को प्रसन्न नहीं करना, दूसरी ओर बहुत बार उठता है। एक तलाक के दौरान, विचार उत्पन्न हो सकता है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रह सकते हैं जो ठंडा है - यह सिर्फ अकेलेपन का डर है, न कि खुशहाल जीवन की इच्छा। यही है, जब यह सवाल उठता है कि क्या ऐसा करना है, तो इसका उत्तर अप्रतिम है - हां, किसी ऐसे व्यक्ति को तलाक देना आवश्यक है जो आपको पसंद नहीं करता है, यह केवल उन अन्य मुद्दों को निपटाने के लिए बना रहता है जो उन्हें इन संबंधों पर पकड़ बनाते हैं। कुछ के लिए, ये बच्चे हैं, दूसरों के लिए, धन और जीवन के सामान्य मानक, जिसके लिए आप धैर्य रख सकते हैं, लेकिन यह सवाल कि आध्यात्मिक शक्ति कितनी अधिक है।

एक ऐसे आदमी को तलाक देने की कोई सलाह नहीं है जो आपको प्यार नहीं करता, क्योंकि आमतौर पर इससे कोई समस्या नहीं होती है। किसी विशेष स्नेह के बिना, व्यक्ति आसानी से शादी के विघटन के लिए सहमत होता है। शब्दों को चुनने की कोशिश करना भी विशेष रूप से आवश्यक नहीं है, आप सिर्फ प्यार की कमी का कारण कहते हैं, इसे बदलना मुश्किल है, खेलना या धोखा देना असंभव है। कठिनाइयाँ तभी उत्पन्न होती हैं जब बिना भावनाओं को महसूस किए कोई पुरुष अपनी पत्नी को अपनी पत्नी के साथ हैसियत, लाभ या घरेलू सुविधा के लिए रखता है, तो वह आसानी से आपको जाने देने के लिए सहमत होने की संभावना नहीं है, लेकिन उसका सारा व्यवहार उपभोक्ता की रुचि के अनुसार होगा।

आप अपने पति के साथ भाग ले सकते हैं यदि वह आपको भविष्य की सुविधा की गारंटी देकर आपसे प्यार नहीं करता है - ये सेवा कर्मियों वाली वेबसाइटें हैं और एक अच्छी बिदाई की व्यवस्था करने का वादा है ताकि उनकी व्यावसायिक प्रतिष्ठा को नुकसान न हो।

जब कोई पुरुष किसी महिला से प्यार नहीं करता है और अपनी इच्छा के खिलाफ उसे पास रखना जारी रखता है और कोई देखभाल विकल्प काम नहीं करता है, तो कानून प्रवर्तन एजेंसियों से सहायता लेना काफी संभव है, क्योंकि ऐसी स्थिति की व्याख्या एक व्यक्ति और उसकी स्वतंत्रता के खिलाफ हिंसा के रूप में की जाती है। घरेलू हिंसा के पीड़ितों के लिए विशेष सामाजिक सेवाओं पर आवेदन करने या एकत्र चीजों के साथ दोस्तों के नियमित भागने और एक मजबूर अदालत के माध्यम से तलाक के पंजीकरण के लिए उपयुक्त विकल्प हैं।