senzitivnost - यह एक व्यक्ति की विशेषता है, वृद्धि व्यक्त करना, बाहरी घटनाओं के लिए व्यक्तिगत संवेदनशीलता और नई घटनाओं से पहले चिंता के साथ। संवेदनशीलता को ऐसी व्यक्तिगत विशेषताओं में शर्मीलापन, समयबद्धता, बढ़ी हुई प्रभावकारिता, कम आत्मसम्मान, तेज आत्म-आलोचना, लंबे समय तक अनुभवों की प्रवृत्ति, एक हीन भावना के रूप में व्यक्त किया जाता है।

उम्र के साथ, उच्च संवेदनशीलता कम हो सकती है, क्योंकि स्व-शिक्षा की प्रक्रिया में एक व्यक्ति आगामी घटनाओं के सामने चिंता को दूर कर सकता है।

संवेदनशीलता का स्तर किसी व्यक्ति की जन्मजात विशेषताओं (आनुवंशिकता, मुख्य मस्तिष्क के कार्बनिक घावों) या बच्चे की परवरिश की विशेषताओं (स्थितियों) द्वारा निर्धारित किया जाता है।

मनोविज्ञान में, संवेदनशीलता की अवधारणा का उपयोग "संवेदनशीलता" और "संवेदनशीलता" के समानार्थक शब्द के साथ किया जाता है। उसी समय, "असंवेदनशीलता" की घटना अभी भी होती है, यह घटनाओं, भावनाओं और लोगों के कार्यों, और मूल्यांकन की प्रतिक्रिया की अनुपस्थिति में व्यक्त की जाती है। असंवेदनशीलता स्वयं में पूर्ण उदासीनता, शारीरिक संवेदनाओं की कमी, दूसरों के प्रति अशांति और असावधानी प्रकट करती है।

मनोविज्ञान में संवेदनशीलता

मनोविज्ञान में संवेदनशीलता की अवधारणा ऊंचा संवेदनशीलता, भेद्यता और आत्म-संदेह के व्यक्ति का अनुभव है। संवेदनशील लोग अक्सर शिकायत करते हैं कि कोई भी उन्हें मानता या समझता नहीं है। एक मनोवैज्ञानिक का उल्लेख करते समय, संवेदनशील ग्राहक उनके संबंध में दूसरों की मित्रता के बारे में बात करते हैं, यही कारण है कि उनके लिए एक संचार संबंध स्थापित करना मुश्किल है। वे अक्सर खुद को अयोग्य, बुरा मानते हैं, सोचते हैं कि वे अन्य व्यक्तियों की तुलना में बदतर हैं। उन्हें अपने दम पर समस्याओं का सामना करना मुश्किल लगता है, क्योंकि वे बहुत विवश और शर्मीले होते हैं।

संवेदनशीलता की अवधारणा व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं और गुणों को संदर्भित करती है, यह अत्यधिक संवेदनशीलता और आसान भेद्यता, कर्तव्यनिष्ठा, कार्यों में संदेह की प्रवृत्ति और अनुभवों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए व्यक्त की जाती है। यह संवेदनशीलता किसी व्यक्ति की निरंतर विशेषता हो सकती है या समय-समय पर हो सकती है।

संवेदनशीलता, यह मनोविज्ञान में क्या है? उच्च संवेदनशीलता सामाजिक अनुकूलन को रोकती है, क्योंकि इस तरह के व्यक्ति का मानना ​​है कि पूरी दुनिया उसके अकेले विरोध करती है। सामाजिक संवेदनशीलता विभिन्न प्रकार की सामाजिक स्थितियों का भय है। जो लोग बहुत अधिक सामाजिक संवेदनशीलता रखते हैं, वे अक्सर खुद को दोषपूर्ण मानते हैं, इसलिए वे नए लोगों से मिलने से डरते हैं, सार्वजनिक रूप से बोलने की हिम्मत नहीं करते हैं और किसी भी सामाजिक गतिविधि से बचने की कोशिश करते हैं।

समान लक्षणों की अभिव्यक्तियों के साथ परामर्श के लिए एक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करना आवश्यक है। एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक एक व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक बातचीत करेगा, स्पष्ट संवेदनशीलता के साथ ग्राहक की स्थिति को कम करने के लिए सही उपचार रणनीति निर्धारित करेगा।

संवेदनशीलता विभिन्न मानसिक विकारों (न्यूरोसिस, तनाव की स्थिति, कार्बनिक मस्तिष्क रोग, अवसाद, चिंता विकार, अंतर्जात मानसिक विकार) का परिणाम हो सकती है।

स्वभाव के आधार पर संवेदनशीलता अलग हो सकती है।

संवेदनशीलता का स्तर बाहरी प्रभावों के बल द्वारा व्यक्त किया जाता है, एक निश्चित मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया के उद्भव के लिए आवश्यक है। उदाहरण के लिए, कुछ परिस्थितियों में एक व्यक्ति में कोई प्रतिक्रिया नहीं हो सकती है, इस बीच, जैसा कि दूसरे में वे मजबूत उत्तेजना पैदा करते हैं। तो, मेलानोलिक और कोलेरिक लोग अधिक संवेदनशील और प्रभावशाली होते हैं, इसलिए संवेदनशीलता उन्हें संगीन और कफ की तुलना में अधिक विशेषता है, उन परिस्थितियों को ज्यादा महत्व नहीं देते जो उन्हें प्रभावित कर सकती थीं।

उम्र की संवेदनशीलता

आयु संवेदनशीलता एक घटना है जो व्यक्तिगत विकास के एक निश्चित चरण में होती है और बाहरी वातावरण से विभिन्न प्रभावों के लिए एक व्यक्ति की संवेदनशीलता को व्यक्त करती है।

शिक्षाशास्त्र और आयु मनोविज्ञान आयु संवेदनशीलता में शामिल हैं। संवेदनशील आयु अवधि का ज्ञान आवश्यक क्षमताओं को विकसित करने में मदद करता है। उदाहरण के लिए, 2-3 साल की उम्र में एक बच्चा जल्दी से भाषा में मास्टर करने में सक्षम होता है, जिसका अर्थ है कि यह उम्र भाषाई कार्य के विकास के लिए संवेदनशील है। यदि आप एक बहुत ही महत्वपूर्ण संवेदनशील चरण को याद करते हैं, तो बच्चा इसे वापस नहीं करेगा, और भविष्य में उपयुक्त क्षमताओं के गठन के साथ कठिनाइयां हो सकती हैं।

संवेदनशील उम्र की अवधि बच्चे को वांछित और आवश्यक कौशल और क्षमता, व्यवहार और ज्ञान प्राप्त करने के लिए एक अवसर के रूप में काम करती है। केवल एक संवेदनशील अवधि में कुछ करने के लिए आसानी से सीखने का सबसे अच्छा तरीका हो सकता है, इस अवधि के बाद, यह करना इतना आसान नहीं होगा।

संवेदनशील आयु अवधि कुछ समय तक रहती है, भले ही व्यक्ति आवश्यक कार्रवाई करने में कामयाब हो, और यदि आप इसे याद करते हैं, तो अवसर दूर चला जाएगा और किसी व्यक्ति को वांछित कार्रवाई में महारत हासिल करने की आवश्यकता के साथ सामना करना अधिक कठिन होगा।

एक व्यक्ति संवेदनशील अवधियों की घटना पर किसी भी प्रभाव के लिए सक्षम नहीं है। मुख्य बात यह है कि माता-पिता को यह पता होना चाहिए कि वे यह सुनिश्चित करने के लिए क्या कर सकते हैं कि बच्चे की संवेदनशील अवधि गुजरती है, जितनी जल्दी हो सके।

इसलिए, माता-पिता बच्चे के जीवन में संवेदनशील अवधियों के बारे में जानने, विशेषताओं को जानने, उनके विकास पर काम करने के लिए बाध्य हैं; संवेदनशील अवधि के प्रवाह के गहन चरणों के सभी अभिव्यक्तियों का निरीक्षण करें, जो क्रैब्स के विकास के सामान्य मूल्यांकन के लिए वांछनीय है अगले संवेदनशील अवधि की भविष्यवाणी करें और बच्चे के विकास के लिए अनुकूल वातावरण बनाएं।

आयु संवेदनशील अवधि सार्वभौमिक हैं, जिसका अर्थ है कि धर्म, राष्ट्रीयता, सांस्कृतिक मतभेदों की परवाह किए बिना - वे अभी भी आवश्यक समय पर उत्पन्न होते हैं।

ये अवधियां अलग-अलग हैं, अर्थात्, घटना और अवधि का सटीक समय अपने तरीके से प्रत्येक के लिए जैविक रूप से निर्धारित किया जाता है। इसलिए, सीखने के लिए एक ललाट दृष्टिकोण का विचार, विशेष रूप से छह साल तक, सही नहीं है। इसके अलावा, विभिन्न शैक्षिक कार्यक्रम, व्यक्तिगत के अलावा, बच्चे की वास्तविक उम्र के अनुरूप नहीं हो सकते हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि बच्चा पांच साल का है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह मनोवैज्ञानिक मापदंडों में इस जैविक उम्र के साथ पूरी तरह से संगत है।

एक अन्य महत्वपूर्ण कारक संवेदनशील अवधि के प्रवाह की गतिशीलता है, जो औसत टाइमफ्रेम के साथ मिलकर, इस बात की गारंटी नहीं देता है कि इस मोड में बिल्कुल हर बच्चा उम्र संवेदनशीलता से गुजरना होगा।

नतीजतन, बच्चों के व्यक्तिगत विकास (उनके विकास पर आगे काम करने के लिए व्यक्तिगत विशेषताओं का निर्धारण) के कार्यात्मक निदान के लिए एक मूलभूत आवश्यकता है।

प्रत्येक आयु संवेदनशील अवधि की विशेषता एक कोमल, धीमी शुरुआत है, जिसका पता लगाना कभी-कभी बहुत मुश्किल होता है, यदि आप इसके दृष्टिकोण के बारे में नहीं जानते हैं, तो इसकी घटना की संभावना नहीं मानें और बच्चे के साथ संलग्न न हों, इसके निकटतम विकास के क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करें; अधिकतम बिंदु (उच्चतम तीव्रता का चरण) जो निरीक्षण करना सबसे आसान है। इसके अलावा संवेदनशील अवधि में तीव्रता में मामूली कमी की विशेषता है।

उम्र के संवेदनशील समय लगभग एक ही समय में होते हैं, लेकिन विभिन्न चरणों में इसकी तीव्रता अधिक हो सकती है।

संवेदनशीलता प्रशिक्षण

संवेदनशीलता प्रशिक्षण, या जैसा कि इसे पारस्परिक संवेदनशीलता प्रशिक्षण भी कहा जाता है, टी-समूहों के अभ्यास से उत्पन्न हुआ। मनोवैज्ञानिक कार्ल रोजर्स ने दो मुख्य प्रकार के समूह कार्य की पहचान की - ये "संगठनात्मक विकास के लिए समूह" और "संवेदनशीलता प्रशिक्षण" हैं।

संवेदनशीलता प्रशिक्षण को "मीटिंग समूह" कहा जाता है।

संवेदनशीलता प्रशिक्षण एक समूह गतिशील प्रशिक्षण है। संवेदनशीलता की अवधारणा में किसी अन्य व्यक्ति की भावनाओं, विचारों और कार्यों की भविष्यवाणी करने की क्षमता, अन्य व्यक्तियों या पूरे समूहों की सामाजिक-मनोवैज्ञानिक विशेषताओं को देखने, महसूस करने और याद रखने की क्षमता शामिल है, इस आधार पर व्यवहार और गतिविधि की भविष्यवाणी की जाती है।

इस संदर्भ में, मनोवैज्ञानिक जी। स्मिथ कई प्रकार की संवेदनशीलता की पहचान करते हैं:

- अवलोकन (अवलोकन करने और याद रखने की क्षमता कि व्यक्ति कैसा दिखता है और उसने क्या कहा);

- सैद्धांतिक (लोगों के व्यवहार, विचारों और भावनाओं की व्याख्या के लिए विभिन्न सिद्धांतों का अनुप्रयोग);

- नोमोटेक्निकल (एक निश्चित समूह के प्रतिनिधि के रूप में एक विशिष्ट व्यक्ति की समझ और इस समूह के हिस्से वाले लोगों के व्यवहार की भविष्यवाणी करने में इस ज्ञान का उपयोग करना);

- वैचारिक संवेदनशीलता (किसी भी व्यक्ति के व्यवहार की मौलिकता की समझ और धारणा)।

संवेदनशीलता प्रशिक्षण का मुख्य कार्य किसी व्यक्ति की अन्य लोगों को देखने और समझने की क्षमता में सुधार करना है। दो प्रकार के लक्ष्य हैं: तत्काल लक्ष्य और उच्च संगठित।

तत्काल लक्ष्य:

- दूसरों के व्यवहार को समझने के तरीके के बारे में ज्ञान प्राप्त करने के संबंध में प्रतिभागियों की आत्म-जागरूकता बढ़ाना;

- समूह प्रक्रिया के लिए संवेदनशीलता की वृद्धि, दूसरों के कार्यों के लिए, जो संचार उत्तेजनाओं की धारणा से जुड़े हुए हैं, दूसरों के साथ माना जाता है;

- उन स्थितियों की धारणा जो समूह के कामकाज को जटिल या सुविधाजनक बनाती हैं;

- पारस्परिक संचार के क्षेत्र में नैदानिक ​​कौशल का गठन;

- अंतर-समूह और इंट्राग्रुप स्थितियों में सफल समावेश के लिए कौशल का विकास।

अत्यधिक संगठित लक्ष्य:

- अपनी भूमिका का पता लगाने और इसके साथ प्रयोग करने की किसी व्यक्ति की क्षमता विकसित करना;

- पारस्परिक संबंधों की प्रामाणिकता का विकास;

- अन्य लोगों के बारे में ज्ञान का विस्तार;

- दूसरों के साथ सहयोग करने की क्षमता का गठन।

संवेदनशीलता प्रशिक्षण के कार्य:

- विभिन्न व्यवहार कौशल का विकास;

- समूह के सदस्यों और आत्म-समझ के बीच समझ बढ़ाना;

- समूह प्रक्रियाओं की संवेदी जागरूकता;

- शिक्षा और प्रशिक्षण के अवसर जो सामाजिक क्षमता को बढ़ाते हैं।

सामान्य तौर पर, संवेदनशीलता प्रशिक्षण के मुख्य उद्देश्यों को समूह की घटनाओं के लिए संवेदनशीलता में वृद्धि, समूह प्रक्रियाओं की धारणा को बढ़ाने के रूप में परिभाषित किया जाता है; अन्य व्यक्तित्वों के स्वयं के जीवन और आंतरिक जीवन की समझ; उनकी सामाजिक भूमिकाओं और अजनबियों के लिए संवेदनशीलता का गठन, उनके पदों और दृष्टिकोणों के लिए; ईमानदारी, खुलेपन और प्रतिक्रियाओं की सहजता का विकास करना।

संवेदनशीलता प्रशिक्षण के उपरोक्त उद्देश्यों को पारस्परिक प्रक्रिया और संबंधों के माध्यम से किया जाता है, समूह प्रक्रिया के विश्लेषण के माध्यम से, इसके घटक जैसे समूह लक्ष्य, मानदंड, भूमिका, समूह संरचना, नेतृत्व की समस्याएं, संघर्ष, तनाव और अन्य। इस संबंध में, संवेदनशीलता प्रशिक्षण समूह मनोचिकित्सा के तरीकों के समान है, लेकिन इसके विपरीत, यह "यहां और अब" घटना पर ध्यान केंद्रित करता है, समूह प्रक्रियाओं का अध्ययन, एक टीम में मानव व्यवहार, दूसरों पर इसका प्रभाव।

प्रशिक्षण में मनोचिकित्सा विशेषज्ञों के प्रशिक्षण में संवेदनशीलता प्रशिक्षण का अक्सर उपयोग किया जाता है: विशेष रूप से समूह मनोचिकित्सकों में। इन प्रशिक्षणों के लिए धन्यवाद, भविष्य के मनोचिकित्सक समूह की घटनाओं के प्रति संवेदनशीलता विकसित करते हैं, पारस्परिक बातचीत के आधार पर व्यवहार, दृष्टिकोण, मनोवैज्ञानिक समस्याओं और व्यक्तियों के संघर्षों का पर्याप्त रूप से आकलन करने की क्षमता विकसित करते हैं, और स्वयं, दृष्टिकोण, आवश्यकताओं और प्रेरणाओं की समझ में सुधार करते हैं।

भविष्य के मनोचिकित्सकों की संवेदनशीलता का प्रशिक्षण कुछ कार्यों को हल करने के उद्देश्य से है, ताकि समूह की घटनाओं के लिए बेहतर संवेदनशीलता हो या एक गहरी आत्म-समझ स्थापित की जा सके और प्रशिक्षण के रूप में प्रदान किए गए व्यापक अवसरों को लागू किया जा सके।

मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण और विभिन्न भूमिका-खेल का उपयोग संवेदनशीलता प्रशिक्षण में किया जाता है, उन्हें तीन प्रकारों में विभाजित किया जाता है। पहले अभ्यास होते हैं जो पूरे समूह को प्रभावित करते हैं और इसके प्रत्येक प्रतिभागी के लिए, वे कक्षाओं की शुरुआत में प्रदर्शन के संगठन और पूरे दिन इसके रखरखाव पर केंद्रित होते हैं।

दूसरा प्रकार व्यायाम और खेल है, जिसका उद्देश्य प्रतिभागियों, समूह के सदस्यों की भावनात्मक अवस्थाओं, जागरूकता और धारणा के बीच संपर्क स्थापित करना, अवलोकन का विकास, लोगों और समूहों के बीच गुणों, गुणों, राज्यों और संबंधों को समझने की क्षमता है।

और तीसरे प्रकार में प्रतिक्रिया के अधिग्रहण के लिए अभ्यास और खेल शामिल हैं। यह यहां है कि प्रतिभागियों के बीच एक मजबूत बंधन विकसित किया गया है। प्रशिक्षण के प्रकार के बावजूद, कार्य दक्षता के निर्माण के साथ शुरू होता है, जिसका उद्देश्य समूह वातावरण को व्यवस्थित करना है।