मनोविज्ञान और मनोरोग

बाल आत्महत्या से कैसे निपटें

आपको नहीं पता कि आपके बच्चे के साथ इंटरनेट पर क्या हो रहा है? शायद अभी यही हो रहा है!

हम खोज संस्कृति के युग में रहते हैं। लंबे समय से, Google / Yandex के अनुरोधों ने हमारे लिए प्रियजनों की सलाह को प्रतिस्थापित कर दिया है, और हमारे उपकरणों के साथ, हम कभी-कभी एक-दूसरे के साथ अधिक समय बिताते हैं। हमारे बच्चों के बारे में क्या कहना है, जो हमारे लिए सब कुछ अपनाते हैं, यहां तक ​​कि सबसे विनाशकारी आदतें भी। उनके लिए खुद को सूचना शोर से बचाने के लिए और अधिक कठिन है, और फिर भी खुली सूचना के स्थान पर इंतजार करने का खतरा है।

सेंसरशिप की शुरुआत के बावजूद, हिंसा को बढ़ावा देने पर प्रतिबंध, साल-दर-साल, आत्महत्या अभी भी हजारों युवाओं को धमकी देती है। रूस में, बच्चों के बीच आत्महत्या के आंकड़े औसतन 30% बढ़ जाते हैं। पिछले एक साल में (नवंबर 2015 से अप्रैल 2016 तक), 130 (!) बच्चों की आत्महत्या के मामले रूस में गिने गए। कौन और कौन हमारे बच्चों को खुद के प्रति इतना क्रूर बनाता है?

शायद कुछ किशोर इंटरनेट पर आत्महत्या कर रहे हैं!

हाल के महीनों में, VKontakte समूहों को RuNet में रहस्यमय नामों "4.20 पर मुझे जगाने" या "व्हेल तैर रहे हैं।" ये तथाकथित "आत्महत्या क्लब" हैं। उनके सैकड़ों हजारों ग्राहक हैं, और ऐसे समुदायों के मध्यस्थों द्वारा नियमित रूप से अवरुद्ध करना केवल दर्शकों का ध्यान आकर्षित करता है।

इन समूहों के प्रशासक वयस्क और प्रशिक्षित लोग हैं जो खुद को "व्यक्तिगत आत्मघाती परामर्शदाता" कहते हैं। वे बच्चों के साथ काम करते हैं, मनोविज्ञान में ज्ञान और कौशल लागू करते हैं, सुझाव देते हैं, और उन्हें विश्वास में रगड़ते हैं। बंद समुदायों को आमंत्रित करना एक मनोरंजक तरीके से खेला जाता है। उदाहरण के लिए, इन समूहों में से एक में शामिल होने के लिए, आपको पहले कटे हुए हाथ के साथ एक फोटो भेजना होगा - आगे की कार्रवाई के लिए तत्परता का संकेत। और उसके बाद ही दूसरे स्तर पर जाएं, जहां आपको विभिन्न पहेलियों को हल करने की जरूरत है, रहस्यवादी पहेली को हल करना है। इसी समय, ज़हर के समूह व्यंजनों के सभी सदस्यों के लिए खुली पहुंच और आत्महत्या के विभिन्न तरीकों को प्रकाशित किया जाता है। वह, वास्तव में, कार्रवाई का सीधा आह्वान है।

नोवाया गजेता, गैलिना मुर्सलियेवा के पर्यवेक्षक के अनुसार, हाल के सभी आत्महत्याओं में बहुत कुछ सामान्य है। उदाहरण के लिए, कुछ बच्चों ने डुबकी लगाने से पहले अपनी जैकेट उतार दी, किसी को एसएमएस या कॉल आया, जिसके बाद उसने आत्महत्या कर ली। लगभग सभी पीड़ित मृत्यु को बढ़ावा देने वाले बंद समुदायों में थे।

बच्चे इस निर्णय को तुरंत और हमेशा एक तरह से नहीं करते हैं या कोई अन्य यह स्पष्ट करता है कि उनके साथ कुछ गलत है। आप अपने पसंदीदा बच्चे को बचा सकते हैं, अगर आप समय पर ध्यान दें। लेकिन अगर संकट आ गया है और चेहरे पर बच्चे की भावनात्मक अस्थिरता है, तो मनोवैज्ञानिक की सलाह का उपयोग करें:

  1. अपने बच्चे को ज़रूरत महसूस करने में मदद करें, उसके बारे में उसे बताना न भूलें। प्रियजनों के समर्थन और ध्यान के बिना, बच्चों को अक्सर लगता है कि अब उन्हें बड़े और जटिल दुनिया में ज़रूरत नहीं है जो उन्हें डराता है। इस तरह की जटिल स्थिति में भ्रम, आक्रामक व्यवहार और भावनात्मक अस्थिरता उनके साथ है।

युक्ति: इस प्रकार की समस्या के लिए एक अच्छा संकेतक विभिन्न गेम होंगे जिसमें आपको संपूर्ण भागों को मॉडल, डिज़ाइन और बनाने की आवश्यकता होती है।

उनकी मदद से, आपके पास बच्चे के व्यवहार का पालन करने का अवसर है, यह समझने के लिए कि वह खुद को कैसे रखता है और वह खुद को बाहरी दुनिया से कैसे संबंधित करता है। यदि एक बच्चा पहले से ही निर्मित तंत्रों को नष्ट करने के लिए इच्छुक है, और बदले में एक नया प्रस्ताव नहीं देता है, तो संभव है कि वह नाराज हो और वर्तमान स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता न देखे। एक समान विधि विभिन्न गतिविधियों पर लागू होती है, चाहे वह घर का काम हो या परिवार के लिए खाना बनाना। याद रखें कि खेल के दौरान बच्चे का व्यवहार समस्याओं को हल करने के उनके व्यक्तिगत तरीके का एक जीवित प्रक्षेपण है, जिसका अर्थ है कि पहले अलार्म घंटी को यहां छिपाया जा सकता है।

  1. एक व्यक्ति के रूप में बच्चे के विकास में सक्रिय भाग लें। भविष्य की संभावनाओं के बारे में बात करें। युवा लोग अक्सर जीवन के अर्थ की तलाश में रहते हैं। किशोरों में, भविष्य की एक तस्वीर बस बन रही है, वे या तो बहुत दूर के भविष्य या वर्तमान क्षण को देखते हैं। उनकी असफलताएँ या कठिन जीवन परिस्थितियाँ उनके द्वारा कथित रूप से खराब मानी जाती हैं, कभी-कभी नियंत्रण के लिए एक तुच्छ कार्य भी एक नर्वस ब्रेकडाउन का कारण बन सकता है। और सजा का डर माता-पिता से झूठ बोलने का एक कारण बन जाता है।

युक्ति: आपको कोई विशेष विधि नहीं मिलेगी, आपको यहां सहज रूप से और स्थिति के अनुसार कार्य करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, दिन, सप्ताह, महीने के लिए योजनाएं बनाएं। यह दिखाएं कि आप बच्चे को फिल्मों में ले जाने के लिए एक ताजा मैनीक्योर का त्याग करने के लिए तैयार हैं। पता करें कि आपका बच्चा क्या चाहता है, वह अपने लक्ष्य को कैसे प्राप्त करना चाहता है, उसे एक ठोस (और यथार्थवादी) कार्य योजना तैयार करने में मदद करें जिसमें आपको अपने लिए एक महत्वपूर्ण भूमिका को उजागर करना होगा। क्योंकि यह आपके लिए धन्यवाद और आपके समर्थन की मदद से है कि बच्चा खुश, आत्मविश्वास और सबसे अधिक प्यार करेगा। भविष्य की संयुक्त योजना भी चमत्कार में जिम्मेदारी डालने में मदद करती है।

  1. अपने बच्चे के सबसे अच्छे दोस्त बनें। एक बच्चा अपने माता-पिता को अपनी समस्याओं के बारे में तभी बताएगा जब वह उन पर भरोसा करेगा। अन्यथा, बच्चे के दिमाग में समस्याएँ अपनी असफलताओं के रूप में रहती हैं, जो उसे जीवित रहने में कोई मदद नहीं करता है। तीव्र परिवर्तन और परिवर्तनों के लिए मजबूर अनुकूलन को तनावपूर्ण स्थिति के रूप में माना जाता है। अक्सर, दूसरे क्षेत्र में जाने या एक नए स्कूल में स्थानांतरित करने से गले में गांठ हो जाती है, नई स्थितियों के साथ आसान संबंध के लिए, बच्चे को एक वयस्क की मदद की आवश्यकता होती है। पहले स्थान पर - माता-पिता, और कक्षा शिक्षक, कोच, आदि के बाद।

टिप: बच्चे की आंतरिक दुनिया पर ध्यान दें, न कि बाहरी संकेतकों पर। बहुत अधिक महत्वपूर्ण वह है जो एक बच्चा महसूस करता है, उदाहरण के लिए, एक खराब ग्रेड घर लाता है, न कि शिक्षक उसके बारे में क्या कहता है। अपने बच्चे के साथ होने वाली हर चीज के प्रति सतर्क और चौकस रहें, सुनिश्चित करें कि वह आवश्यक और महत्वपूर्ण महसूस करता है।

  1. इस बारे में सूचित रहें कि आपके बच्चे में क्या दिलचस्पी है। कई किशोर आत्महत्या को एक सुंदर और वीर काम के रूप में देखते हैं। कई मायनों में, यह टेलीविजन और इंटरनेट का दोष है, जो मृत्यु को विकृत तरीके से चित्रित करता है, जो किशोरों को इस घटना को अपर्याप्त रूप से देखने की अनुमति देता है। तथाकथित वेर्थर सिंड्रोम द्वारा आत्महत्या की संक्रामकता साबित हुई है। एक बार असुरक्षित सूचना के क्षेत्र में, बच्चे के दिमाग के लिए केवल यह जानना मुश्किल होता है कि उसके लिए क्या उपयोगी है और महत्वपूर्ण जानकारी के साथ, बच्चे वायरल विचारों को अवशोषित करते हैं।

टिप: ऑनलाइन अपने बच्चे के साथ क्या हो रहा है, इस पर नज़र रखें। अब कई तरीके और उपकरण हैं जो एक प्यार करने वाले माता-पिता को यह जानने में मदद करेंगे कि उनका बच्चा इंटरनेट पर क्या दिलचस्पी रखता है, किसके साथ और किस बारे में वह सोशल नेटवर्क और यहां तक ​​कि मोबाइल एप्लिकेशन में भी संचार करता है। एक उदाहरण के रूप में, मैं KidInSafe दूंगा, जिसके साथ आप इनकमिंग और आउटगोइंग कॉल की निगरानी कर सकते हैं, एसएमएस संदेश पढ़ सकते हैं, साथ ही संदेश भेजे जा सकते हैं और दूतों में प्राप्त कर सकते हैं, खोज क्वेरी के इतिहास को ट्रैक कर सकते हैं और यह भी देख सकते हैं कि आपका बच्चा कहां है। उसी समय, आपके बच्चे को कभी पता नहीं चलेगा कि आपके पास उसके मोबाइल फोन या टैबलेट तक पहुंच है, क्योंकि किड्स कैफे को ट्रैक नहीं किया जा सकता है।

  1. किसी विशेषज्ञ से समय पर संपर्क करें। कभी-कभी, केवल एक विशेषज्ञ बाहरी शांति और लापरवाही के पीछे की समस्या को देख पाएगा। फिलहाल, आत्महत्या मनोविज्ञान सहायता से बहुत आगे निकल गई है। अब यह एक सामाजिक समस्या है।

युक्ति: यदि आप समय पर सहायता प्रदान करते हैं, तो त्रासदी को रोका जा सकता है। जैसे ही आपको पता चलता है कि किसी कारण से आप बच्चे के साथ संपर्क बनाए रखने में असमर्थ हैं - एक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करें। किसी विशेषज्ञ के साथ व्यक्तिगत या पारिवारिक काम में, आप आवश्यक कौशल में महारत हासिल करेंगे जो आपके बच्चे के साथ आपके रिश्ते में गर्मी, विश्वास और शांति हासिल करने में मदद करेगा।

कोर्निएन्को ए.ई.