मनोविज्ञान और मनोरोग

आप जिससे प्यार करते हैं उसे कैसे भूल सकते हैं

आप जिससे प्यार करते हैं उसे कैसे भूल सकते हैं, अगर भाग्य ने फैसला किया कि लोग एक साथ नहीं हो सकते? इस समस्या से निपटने के लिए सबसे आसान महिला वर्कहॉलिक्स हैं जो काम या कल्पनाओं में पूरी तरह से डूबे हुए हैं जो विपरीत लिंग के साथ एक नए रिश्ते का सपना देखते हैं। किसी भी मामले में, मनोवैज्ञानिक आपके जीवन में लाइव, नई छवियों को जोड़ने, अधिक चलने, परिचित बनाने, फैशन शो, सिनेमा, मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण "कैसे खुश रहें" इत्यादि को जोड़ने की सलाह देते हैं।

एक और राय है: शायद आपको प्रयास नहीं करना चाहिए, जितनी जल्दी हो सके आप उस व्यक्ति को भूल जाएं जिसे आप प्यार करते हैं, और वह सब कुछ छोड़ दें जैसा कि आपके पूर्व के लिए कोमल भावनाओं का अनुभव है। समय के साथ, भावनाएं स्वयं शांत हो जाएंगी और धीरे-धीरे उस व्यक्ति को भूल जाएंगे जिसे आप प्यार करते हैं, यह संभव हो जाएगा, इसके लिए विशेष प्रयास किए बिना। हालांकि, प्रत्येक महिला अपना रास्ता खुद चुनती है।

आप जिसे प्यार करते हैं उसे कैसे भूल सकते हैं? इस स्कोर पर मनोविज्ञान कहता है कि मानवीय रिश्ते हमेशा एक आदर्श परिदृश्य के अनुसार विकसित नहीं होते हैं, और सबसे मजबूत जोड़े अक्सर भावनाओं को ठंडा करने के लिए प्रवृत्त होते हैं।

फेमिन, जो सहजता से महसूस करता है, कि जिस दिन चुनाव यह कहेगा कि उनका रिश्ता अपने आप समाप्त हो गया है और यह घोषणा करेगा कि भावनाओं की जाँच के लिए अलग रहना आवश्यक है, उस स्थिति से बेहतर स्थिति में है जो अचानक घोषित की गई थी। ।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि, अपवाद के बिना, जिन महिलाओं ने अपने प्रियजनों के साथ भाग लिया, उनके जीवन में कार्डिनल परिवर्तन के बाद, वे बहुत जल्दी सामान्य नहीं हुए। कुछ के लिए, दिल के घाव के इलाज में दस दिन लगते हैं, जबकि कुछ महिलाएं दर्द के साथ कई महीनों तक जीवित रहती हैं।

जिस व्यक्ति से आप प्यार करते हैं उसे जल्दी से कैसे भूल जाएं ताकि वह हर सड़क चौराहे पर न दिखे, सपने में न आए और बस शांति से रहना शुरू कर दे, विपरीत लिंग के साथ नए रिश्ते का सपना देख रहा है? पिछले प्यार को भुलाने के लिए सबसे अच्छा डॉक्टर समय है। अपने प्रियजन के साथ बिदाई दिल और मानसिक आघात है।

हर दिन दर्द धीरे-धीरे कम हो जाएगा, और समय के साथ अलग होना जीवन का अंत नहीं होगा, लेकिन इस अवधि के लिए जीवित रहना आवश्यक है। उस समय, जब लड़कियों को पता चलता है कि उन्हें "छोड़ दिया गया" है, तो वे अपर्याप्त व्यवहार करने लगती हैं। और सबसे बड़ी समस्या यह है कि महिलाएं यह महसूस नहीं कर सकतीं कि उन्हें "छोड़ दिया" गया है, क्योंकि महिलाएं खुद बहुत कम ही ऐसी हरकतें करती हैं और अगले दिन की शुरुआत के साथ ही उन्हें लगता है कि सब कुछ पहले जैसा हो जाएगा। इसलिए, निष्पक्ष सेक्स के लिए बिदाई एक बुरा सपना है, जो जल्द ही, जैसा कि वे सोचते हैं, समाप्त हो जाएगा।

आप जिसे प्यार करते हैं उसे कैसे भूल सकते हैं - मनोविज्ञान

मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि इस उम्मीद में जीने के लिए कि चुने हुए व्यक्ति जल्द ही वापस आ जाएगा और अपने आप को धोखा देने और जीवन को एक तुच्छ अस्तित्व में बदल देगा।

मनोवैज्ञानिकों की युक्तियां, किसी प्रियजन को कैसे भूलना है, पहली नज़र में यह काफी सरल है, और वे सभी सांसारिक ज्ञान पर भरोसा करते हैं। एक महिला को यह नहीं सोचना चाहिए कि उसकी स्थिति अद्वितीय है और वह अकेले फंस गई है। पुरुष "फेंक दिया", और "फेंक देंगे" स्त्रैण, इसलिए पुरुष मनोविज्ञान की व्यवस्था है, कि उन्हें "नई ऊंचाइयों" (निष्पक्ष सेक्स की) को जीतने की आवश्यकता है। बहुविवाह के सभी दोष और इसके बारे में कुछ भी नहीं किया जा सकता है, इसलिए, इस समस्या का दार्शनिक तरीके से इलाज करना आवश्यक है। कुछ पाठक पुरुषों के आपसी और समर्पित प्रेम के जीवन से बहस करेंगे और उदाहरणों को याद करेंगे, हाँ, ऐसे मामले हैं, लेकिन आंकड़ों के अनुसार, बहुत कम मोनोगैमस पुरुष हैं। इसलिए, मनोवैज्ञानिक मनोचिकित्सा अस्पतालों के ग्राहकों के रैंक में शामिल नहीं होने की सलाह देते हैं, और व्यक्तिगत नाटक से दूर जाने की कोशिश करते हैं और उस व्यक्ति को भूल जाते हैं जिसे आप बहुत प्यार करते हैं।

तो, मनोवैज्ञानिकों की सलाह कि आप जिस व्यक्ति से प्यार करते हैं उसे कैसे भूल सकते हैं:

- अगर महिला ने महसूस किया कि उसका चुना गया एक व्यक्ति वापस नहीं लौटेगा, तो आपको अपने जीवन के अभ्यस्त तरीके को सामान्य करने की कोशिश करनी चाहिए, रोना बंद करना चाहिए और सीखना चाहिए, फिर से, पूरी तरह से जीना है, लेकिन अपने प्रिय के बिना;

- आपको अपने और अपने स्वास्थ्य के बारे में सोचने की ज़रूरत है, अपने आप को पर्याप्त नींद लेने और ठीक से खाने के लिए मजबूर करें, क्योंकि उपस्थिति सीधे रात की नींद की गुणवत्ता और संतुलित आहार पर निर्भर करती है;

- देखने के क्षेत्र से हटाने के लिए आवश्यक है संयुक्त फ़ोटो और चीजें जो पिछले प्यार की याद दिलाएंगी;

- कुछ समय अकेले बिताने के बाद, आपको अपने घर से कहीं भी "बच" जाना चाहिए, कसकर बंद होना चाहिए, जहां आप मानसिक रूप से विचलित हो सकते हैं और अन्य चिंताओं के लिए स्विच कर सकते हैं;

- अपने आप को खेद महसूस करना बंद करना महत्वपूर्ण है, लेकिन अपने आप को यह धारणा देने के लिए कि सब कुछ मजबूत व्यक्तित्व के लिए कुछ भी नहीं है, और किसी भी कठिनाइयों को केवल कठोर और समझदार बनाने के साथ-साथ, अंत में, सामान्य रूप से प्यार जीवन में नहीं हो सकता है, और इसलिए एक अद्भुत था इस प्रेरक भावना का अनुभव करने का अवसर प्रेम है;

- यदि पूरी तरह से असहनीय दर्दनाक और मानसिक पीड़ा हर मिनट में अवशोषित हो जाती है, तो एक अभ्यास मनोवैज्ञानिक के लिए साइट पर यात्रा के लिए साइन अप करना अधिक समीचीन होगा;

- एक विशेषज्ञ एक महिला के आत्मसम्मान को बढ़ाने में मदद करेगा, पूर्ण जीवन में वापस लौटेगा, आपको बताएगा कि जीवन में गलतियों से कैसे बचें और किसी प्रिय व्यक्ति पर निर्भरता को राहत दें।

"मैं एक व्यक्ति से प्यार करता हूं, मैं उसे भूलना चाहता हूं" - अक्सर कोई भी लड़की को उसके प्रेमी से जबरन अलग होने के बाद इस तरह के वाक्यांश को सुन सकता है। अक्सर, स्त्रीलिंग उस व्यक्ति को आत्म-विस्मृत करने में विफल हो जाती है जिसे वह प्यार करती है और अक्सर पहले, कठिन दिनों में टूटने के बाद, आत्महत्या के विचार उनके पास आते हैं। वे पूर्व का पीछा करना शुरू करते हैं, एसएमएस या सोशल नेटवर्क में उनके लिए खतरे लिखते हैं, मिठाई के साथ अपनी नाराजगी और निराशा को जब्त करते हैं, शराब का दुरुपयोग करते हैं, ड्रग्स का सहारा लेते हैं, अपनी भावनाओं को अंदर रखने के लिए संघर्ष करते हैं, अक्सर खुद को जिंदा दफन करते हैं, हर किसी को उनकी समस्या के बारे में पता चलता है, एक पंक्ति में सभी पुरुषों के साथ सेक्स करने के लिए सहमत हों।

इस तरह से व्यवहार करना बिल्कुल असंभव है, यह रास्ता स्त्री को उस व्यक्ति को भूलने की अनुमति नहीं देगा जिसे आप हमेशा के लिए प्यार करते हैं और उसे एक व्यक्ति के रूप में नष्ट कर देते हैं, उसके स्वास्थ्य को लेते हैं और समय के साथ ठीक हो जाना लगभग असंभव होगा।

आप जिसे प्यार करते हैं उसे कैसे भूल सकते हैं? अगर एक महिला किसी पुरुष से प्यार करती है और उसे भूलना चाहती है, तो आपको खुद को अपने लिए एक महत्वपूर्ण व्यक्ति के रूप में पहचानने की जरूरत है न कि अपने प्रेमी पर निर्भर रहने की। यह महसूस करना आवश्यक है कि केवल एक महिला को अपने लिए प्यार किया जाता है वह जीवन का सबसे बड़ा मूल्य और सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति है, न कि पूर्व को चुना गया। आपको यह भी समझना चाहिए कि यह समय उसे जाने और जीने का है, जैसा कि उसके प्रिय से मिलने से पहले हुआ था।

यह कहना आवश्यक है कि "इस क्षण से, जीवन समानांतर और केवल अंतर्विभाजक पर चला जाएगा यदि आवश्यक हो या दुर्घटना। पूर्व के साथ कोई भी मुलाकात हमेशा शांत होगी, मेरा व्यवहार सभ्य होगा, और अच्छी यादें मेरी स्मृति में रहेंगी, चाहे कितना भी कठिन हो। मेरे पास आत्मा नहीं थी। ” ये सकारात्मक दृष्टिकोण, एक महिला द्वारा ज़ोर से बोला गया, आपको सही व्यवहार करने की धुन देगा और गलतियों से बचने में मदद करेगा। आखिरकार, इसमें बहुत अधिक समय लगेगा और महिलाएं बहुत अलग तरीके से बिदाई की स्थिति का अनुमान लगाती हैं, और यह अब इतना महत्वपूर्ण नहीं लगेगा। नए तथ्य सामने आएंगे, जो इस बात की पुष्टि करते हैं कि उनका चुना हुआ एक काम इतना अच्छा नहीं था, महिला अकेले फायदे देखती है: कोई भी व्यक्ति इतना बुरा नहीं होगा, नए जीवन के अवसर खुलेंगे, जिसमें वह पहले संबंधों में सीमित थी, और वास्तव में किसी अन्य व्यक्ति के प्रति प्रतिबद्धता के बिना जीवन सुंदर है।

जिस व्यक्ति से आप प्यार करते हैं, उसे भूलने के लिए, मनोवैज्ञानिक आपके सफल भविष्य में विश्वास करने की सलाह देते हैं। आशावादी लोग बहुत आसान रहते हैं और सभी समस्याओं और रोजमर्रा की कठिनाइयों में वे लाभ पाते हैं। अगर किसी प्रिय व्यक्ति ने एक महिला के साथ संबंध तोड़ लिया, तो आपको उसे एक साथ बिताए शानदार दिनों के लिए धन्यवाद देना चाहिए, और पिछली यादों को देखे बिना, अपने जीवन के साथ आगे बढ़ना चाहिए।

आप जिस व्यक्ति से प्यार करते हैं उसे कैसे भूल सकते हैं, लेकिन वह आपके पास नहीं है

आप पिछले अनुभवों में फंस नहीं सकते हैं, उनके दुखी भाग्य और जीवन में बुरी किस्मत के लिए शोक करने की अनुमति दें। एक व्यक्ति अपने लिए चुनता है: उज्ज्वल घटनाओं से भरा लंबा दुख या जीवन। मनोवैज्ञानिकों ने दिखाया है कि मस्तिष्क को सूचना मिलने के बाद दस मिनट तक व्यक्ति जीवन की अप्रिय घटना से चिंतित रहता है। बाकी समय के लिए, एक व्यक्ति खुद को दिल खोने की अनुमति देता है, कायरता, आलस्य दिखाने के लिए, खुद को इच्छाशक्ति और चरित्र की अभिव्यक्ति से इनकार करने के लिए, वह बलिदान की स्थिति में रहना पसंद करता है और अवसाद से बाहर निकलने के लिए कुछ भी नहीं करता है। अपने लिए खेद महसूस करना, बिस्तर पर लिप्त होना और आपको वापस जाने के लिए जो असंभव है उसे पीड़ित करने की अनुमति देना बहुत अच्छा है, और अपने आप को एक साथ खींचने के लिए बहुत कठिन है, अपने विचारों को क्रम में रखें, आत्म-सुधार करना शुरू करें और एक व्यक्ति के रूप में विकसित करें ताकि आप अपने लिए सम्मान और प्यार कर सकें। । क्या विपरीत लिंग से प्रेम की भावना एक विवेकी, आलसी, अवसादग्रस्त व्यक्ति से है, खुद को बख्श रहा है और इस तथ्य से पीड़ित है कि उसे "फेंक दिया" गया था। नहीं, बिल्कुल। जीवन में सही निष्कर्ष बनाना और अपने रास्ते पर आगे बढ़ना आवश्यक है।

यह संभव है कि एक व्यक्ति जिसे आप जीवन से अधिक प्यार करते हैं, लेकिन वह मौजूद नहीं है, बस भूलना आवश्यक है, क्योंकि वह एक प्यार करने वाली महिला से प्यार करने के योग्य नहीं था, लेकिन शायद पक्षपात का कारण यह था कि महिला एक पुरुष के स्तर तक नहीं पहुंची थी, और वह थी उसे कोई दिलचस्पी नहीं है। इस मामले में, एक आदमी की पसंद को स्वीकार करना आवश्यक है और इस समस्या को भयावह आकार तक नहीं बढ़ाना है। कुछ भी भयानक नहीं हुआ, आपको बस यह समझने की ज़रूरत है कि पुरुषों के प्रतिनिधित्व में एक महिला जीवन की आदर्श साथी नहीं है और सही दिशाओं में सुधार करना शुरू कर देती है। अपने आप में अफवाह होने के बाद, यह सोचकर कि चुने हुए को सूट नहीं किया गया है, कोई प्रिय के साथ साझेदारी करने का कारण समझ सकता है। इससे आगे बढ़ते हुए, उस पुरुष को भूल जाना आसान होगा जिसे आप बहुत प्यार करते हैं, और वह आपको नहीं जानता, क्योंकि महिला यह समझने की कोशिश करेगी कि उसके साथ संबंध समाप्त करने के लिए क्या प्रेरित किया गया है।

किसी को पाक कौशल में सुधार करने की जरूरत है, दूसरों को सेक्स से प्यार करने की, और तीसरे में खुद की देखभाल करने और बौद्धिक रूप से विकसित होने की इच्छा है। किसी भी मामले में, आप खुद को रोक नहीं सकते हैं और खुद को बता सकते हैं कि "मुझे सब कुछ पता है, मैं सब कुछ कर सकता हूं, मैं खुद को परिपूर्ण हूं, लेकिन किसी कारण से मुझे" फेंक दिया गया "?" यह समझना आवश्यक है कि एक आदमी हमेशा सब कुछ आदर्श के लिए अवचेतन रूप से प्रयास करेगा: आदर्श काम, आदर्श घर, आदर्श पत्नी। और अगर उसका चुना हुआ अंतिम आइटम के तहत नहीं मिला, तो गलतियों पर काम किया जाना चाहिए और जीवन में आंखों को जलाने और विपरीत लिंग के प्रतिनिधियों के साथ देखना जारी रखना चाहिए। सुनिश्चित करें कि पुरुष ऐसी महिला को नोटिस करेंगे, उन्हें अपने ध्यान से घेरेंगे, और उस व्यक्ति को भूल जाएंगे जिसे आप बहुत प्यार करते हैं, और वह मौजूद नहीं है, दुखी प्यार के पिछले अनुभवों में "खाना पकाने" की तुलना में बहुत तेजी से बाहर निकल जाएगा।